玉米咖

小朋友已經(jīng)32個(gè)月了穿挨，距離三周歲越來(lái)越近的時(shí)間段或油，也明顯感覺(jué)長(zhǎng)大了姿骏，不僅是衣服逐漸變短唧席，思想好像也在逐漸變大钾军，整個(gè)人呈現(xiàn)出一種時(shí)時(shí)刻刻想親親他抱抱他的吸引力娄涩。 雖然窗怒，有時(shí)候在...

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【56.7】昨天雖然16+8，但是總量還是挺多的蓄拣。 今早一杯咖啡扬虚。十點(diǎn)吃了一把堅(jiān)果。 中午正常食堂吃飯球恤，主要吃的冒菜和臭鱖魚辜昵。 中午上了一節(jié)器械普拉提。 15:00吃了一個(gè)梨...

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【57.0】看著自己脹脹的肚子咽斧，決定從今天開(kāi)始16+8堪置，少吃少餐。 早上起來(lái)一杯咖啡张惹。 10:00吃了兩個(gè)雞蛋和一根玉米舀锨。 中午吃食堂，主要吃了青椒炒牛肉和香菇炒肉宛逗。 14:...

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【56.7】心態(tài)有點(diǎn)要崩了 早餐：兩個(gè)雞蛋凶异，土豆絲蜀撑，青椒豆干，豆角唠帝，半個(gè)蒿子粑粑屯掖，半個(gè)桂花糕玄柏，吃的也很飽 上午加餐了一個(gè)火龍果襟衰，200卡左右，吃的肚子好脹粪摘。 中午正常吃了食堂...

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昨天是5月20日。對(duì)這樣的日子其實(shí)我沒(méi)有特別的想法徘意。 五點(diǎn)左右的時(shí)候苔悦，寶寶爸爸給我打電話，說(shuō)椎咧，莯莯想來(lái)接我玖详，我說(shuō)，好的勤讽，先掛了蟋座，手機(jī)快沒(méi)電了。莯莯在電話那頭著急的說(shuō)脚牍，爸爸別掛...

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【56.6】體重上上下下挺煩人的向臀，只能自己保持平和的心態(tài)了 早起一杯黑咖啡，做了30分鐘瑜伽寶寶就醒了诸狭。 早飯：兩個(gè)雞蛋券膀，炒豆角，五片西瓜驯遇，腌黃瓜芹彬，棗泥糕半個(gè) 午飯：把子肉一...

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【56.4】今早體重還是在可控范圍之內(nèi)的。開(kāi)心叉庐。 早上起來(lái)一杯黑咖啡雀监，爬樓梯半小時(shí)。 早飯：六個(gè)薺菜肉餃子眨唬，三節(jié)玉米会前，一個(gè)雞蛋，一些蔬菜匾竿。 八點(diǎn)半又吃了一個(gè)三丁包子瓦宜，一個(gè)紅豆...

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【56.7】 早上一杯黑咖啡，六點(diǎn)就醒了岭妖，大概是昨晚睡的太早了临庇。爬樓梯爬了半小時(shí)左右反璃。 早飯：在家里喝了一點(diǎn)綠豆蓮子銀耳，去食堂：吃了兩個(gè)雞蛋假夺，一塊餅（很油）淮蜈，一些土豆絲，兩...

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【56.5】早起體重沒(méi)有想象中的暴漲已卷，大概率是因?yàn)樾褋?lái)就蹲了個(gè)大坑吧啊哈哈哈啊哈 今天起得早梧田，爬樓梯半小時(shí)左右，比較緩侧蘸，甚至都沒(méi)怎么出汗裁眯。 早飯吃的簡(jiǎn)單：黑咖啡，滿滿一碗綠豆...

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【56.9】昨晚上稱57.6嗅剖，還以為今早大概56.6呢，結(jié)果竟然漲了嘁扼。難過(guò) 今早一杯咖啡信粮，起的比較早，爬樓爬了二十分鐘趁啸。 早飯：小西紅柿强缘，三個(gè)雞蛋（吃了兩個(gè)蛋黃）一些西蘭花督惰，...

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【56.8】今天體重沒(méi)漲就是贏了。 今早著急上班旅掂，起來(lái)喝了一杯咖啡赏胚，吃了一個(gè)豆沙糯米坨坨，一個(gè)雞蛋商虐，半根玉米觉阅，兩口八寶粥，吃的挺飽的称龙。工作原因留拾，吃的比較晚戳晌，十點(diǎn)左右才吃完早飯...