從10月中旬開(kāi)始健身到現(xiàn)在已經(jīng)有4個(gè)月了。 前面的兩個(gè)半月每周三次健身房，2次跑步或者游泳，飲食控制儿子。從新年開(kāi)始至今由于各種原因基本停止訓(xùn)練闪幽，飲...

在星巴克抱著電腦看完了紀(jì)錄片《life in one day》暮的，第一次看是幾年前還在上學(xué)的時(shí)候是偷，那時(shí)候?qū)€是肆意揮霍著時(shí)光的青蔥少女具篇，這片子無(wú)法...

過(guò)去的三個(gè)月纬霞，每天都快10點(diǎn)到公司，一個(gè)早上刷刷手機(jī)上上網(wǎng)就吃午飯了驱显，頗心疼時(shí)間诗芜。 總結(jié)下為什么自己起不來(lái)？ 1. 晚睡埃疫。導(dǎo)致鬧鐘響的時(shí)候還是很...

春節(jié)假期即將結(jié)束了伏恐，明天就要回去面對(duì)日復(fù)一日的快速的上班節(jié)奏了。 今年栓霜，希望我能自律翠桦。如果自己的時(shí)間都不能把控，那么談何理想呢胳蛮？堅(jiān)持一段時(shí)間把主...

iOS7以前销凑，設(shè)置statusBar的方式一般都是通過(guò)application的setStatusBarHidden方法來(lái)實(shí)現(xiàn)，這個(gè)方法是針對(duì)整個(gè)...

一年多沒(méi)在簡(jiǎn)書(shū)上寫字了鹰霍，突然想寫點(diǎn)什么闻鉴，但是又需要好的體驗(yàn)又需要一定的私密性，所以就在簡(jiǎn)書(shū)上新注冊(cè)了一個(gè)賬號(hào)茂洒，想發(fā)泄點(diǎn)無(wú)處發(fā)泄的情緒吧孟岛。 情緒控...