以時(shí)間為順序呼猪,記錄一些兒童節(jié)的小確幸~ 1 一早收到先森的節(jié)日祝福,哈哈依疼,大兒童也有紅包拿~ 2 早餐在食堂吃到了超好吃的魚丸土豆粉贡定,接著又吃了一個(gè)包子、一個(gè)肉夾餅碟狞、一個(gè)茶葉...

以時(shí)間為順序呼猪,記錄一些兒童節(jié)的小確幸~ 1 一早收到先森的節(jié)日祝福,哈哈依疼,大兒童也有紅包拿~ 2 早餐在食堂吃到了超好吃的魚丸土豆粉贡定,接著又吃了一個(gè)包子、一個(gè)肉夾餅碟狞、一個(gè)茶葉...
最近幾天在持續(xù)加班啄枕,一開始是在公司,后來(lái)發(fā)現(xiàn)加完班打車回到家太疲憊族沃,于是換成了帶著電腦在家繼續(xù)工作频祝。昨晚需要做一個(gè)PPT,本來(lái)想讓先森幫忙畫一個(gè)流程圖脆淹,結(jié)果先森默默幫我把全部...
今早六點(diǎn)二十起床常空,洗漱完在小區(qū)里散步,特意沒帶手機(jī)盖溺,只帶著自己的身心漓糙,打開了五感,發(fā)現(xiàn)了很多的不一樣烘嘱。 小區(qū)里有豐富的植物昆禽,常見的有銀杏,玉蘭蝇庭,月季和蒲公英醉鳖,梧桐、薔薇和紫荊...
薩提亞有本書是《新家庭如何塑造人》有時(shí)間可以讀讀或者聽聽哮内。
「日更30天」D23 關(guān)于奔奔今天去上了Tara的回家課程盗棵,一整天信息量非常大,但不管學(xué)到了多少知識(shí)北发,最重要的還是實(shí)踐漾根,并且以一種刻意練習(xí)的方式去踐行。 課后留了三個(gè)作業(yè)鲫竞,其中有一個(gè)是和父母去聊一聊關(guān)于自...
今天去上了Tara的回家課程,一整天信息量非常大逼蒙,但不管學(xué)到了多少知識(shí)从绘,最重要的還是實(shí)踐,并且以一種刻意練習(xí)的方式去踐行是牢。 課后留了三個(gè)作業(yè)僵井,其中有一個(gè)是和父母去聊一聊關(guān)于自...
閱讀內(nèi)容]第六章 思維之樂(lè) [金句摘要] 身體與心靈相輔相成 : 好奇心(所有知識(shí)的種子)乃是愉悅的最純粹形式的反映批什。不僅身體的每個(gè)潛能都能構(gòu)成心流活動(dòng), 心智的每一個(gè)運(yùn)作也...
[閱讀內(nèi)容]第五章 感官之樂(lè) [金句摘要] 當(dāng)我們覺得不快樂(lè)社搅、沮喪驻债、厭倦時(shí)乳规,有一條很方便的出路:盡量利用自己的身體就行了。現(xiàn)在很多人都注意到健康與良好體魄到重要性合呐,但身體所能...
[閱讀內(nèi)容]第四章 如何在生活中尋找心流? [金句摘要] 最優(yōu)體驗(yàn)的共同要素P157:覺得自己的技能足夠應(yīng)付當(dāng)前的挑戰(zhàn)淌实,在一個(gè)目標(biāo)明確冻辩,規(guī)則分明的行動(dòng)體系中,對(duì)于自己表現(xiàn)的好...
[閱讀內(nèi)容]第三章 心流的構(gòu)成要素 [金句摘要] 享樂(lè)與樂(lè)趣P122 享樂(lè)轉(zhuǎn)瞬即逝拆祈,樂(lè)趣回味無(wú)窮恨闪,享樂(lè)雖然有助于維持意識(shí)的秩序,但無(wú)法在意識(shí)中創(chuàng)造新秩序放坏。 構(gòu)成心流的體驗(yàn)要素...
「閱讀內(nèi)容」:Day2 第一章 控制意識(shí),改善體驗(yàn)的品質(zhì) 「金句摘抄」 意識(shí)的內(nèi)涵: P94 意識(shí)的功能是搜集組織內(nèi)外的一切資訊轻姿,加以評(píng)估后犁珠,由身體做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng),它可謂各...
大家好犁享,我是time,是一名專欄作家豹休,也是一名職業(yè)寫作人炊昆。我專注研究?jī)?nèi)容運(yùn)營(yíng)已經(jīng)十年了,寫的文章受到眾多網(wǎng)站的大量轉(zhuǎn)載威根。 現(xiàn)在我單是靠寫作的年收入可以達(dá)到十幾萬(wàn)凤巨,而寫作只是我...
「閱讀內(nèi)容」:Day1: 第一章 心流敢茁,快樂(lè)的源泉 「金句摘抄」 1、P66.最愉悅的時(shí)刻通常在一個(gè)人為了某項(xiàng)艱巨的任務(wù)而辛苦付出留美,把體能與智力都發(fā)揮到極致的時(shí)候彰檬。最優(yōu)體驗(yàn)...
優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo)作為一套技術(shù),是有適用場(chǎng)景的谎砾,比如你提到的領(lǐng)導(dǎo)力和人際關(guān)系逢倍,的確效果會(huì)很明顯;另外景图,如果你會(huì)發(fā)現(xiàn)较雕,優(yōu)勢(shì)作為一種視角和理念,適用場(chǎng)景就會(huì)更多挚币,你可能并不需要在所有話題都...