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請問文中提到的“卡內(nèi)基體適能日常運動教學海報”是什么意思芭确统翩？
花生球操
花生球是最新的運動塑身球組常拓，比起其它的球組颈嚼，它具有更好的穩(wěn)定性，能讓不同的體重者有更穩(wěn)定的平臺可以伸展運動灾而，及腹部運動胡控。對于較年長、須做傷害復健或是任何只想要健身球滾向...
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以一個康復時習生的態(tài)度來琢磨康復
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觸診-骨性標志點3-枕外隆凸枕外隆凸 附著骨骼肌:斜方肌上束 解剖學位置:枕外隆凸是后方枕骨中線上最突出的骨性隆起。 觸診方法：在枕骨中線位置向下方輕輕按壓骨性隆起部位锡搜。 外後頭隆起外後頭隆起は後頭骨後...
