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    三階助教班課程體驗總結(2018-05-02)

    助教班三階課程結束一周多了,今天才能靜下心來寫總結,本階課程可謂”心靈之旅”,從航班延誤到四姑娘山的洗禮,處處考驗著我在不同情境中當下的心靈...

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    助教班二階段總結(2018-04-18)

    助教班二階結束三個月了,學習沉淀、個人成長以及教練經驗等方面都有或多或少的收獲,具體總結如下: 一黍檩、學習心得 二階課程學到以下幾個方面:...

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    覺察日記(2018-04-01)

    10天的內觀課程結束了汽馋,見到滴滴司機的那一刻渣磷,仿佛我們昨天才見過面厉膀,10天的課程仿佛一夢兰吟,明天10天的日子很難過杭跪,應該是度日如年才是仙逻,怎么恍...

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    聽到的是道理,體驗到的才是真理(6號的信任)

    故事描述1:周末參加兩天的九型體驗課涧尿,為了確保體驗課聽課效果系奉,前一天晚上8點多就睡了,早上6點起來(平時7點半)起床姑廉,8點多到酒店缺亮,沒有感覺很疲...

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    覺察日記(2018-3-7)

    3月4日參加了助教班北京群組織的共修,分享了教練班二階課程結束后的個人成長狀態(tài)庄蹋,呈波動式發(fā)展瞬内,沒有大的變化,但有微妙的進步限书,共修期間雖然能感覺...

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    覺察日記(2018.2.27)

    下午朋友來電話虫蝶,因為知道她是督促我打錢給她(春節(jié)前說好參與一個共創(chuàng)平臺投資),沒有接聽倦西,因為想拖著能真。其實春節(jié)前做過大致的評估,而且直覺告訴我...

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    教練案例分享(2018.02.24)

    春節(jié)期間,外甥從安徽回來粉铐,懷著迫切的心情直接去北京見女朋友疼约,見到女友還沒踏實下來直接提了有關結婚的話題,女友立即不高興了蝙泼,并直接告訴他:要見我...

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    覺察日記(2018.2.7)

    從上周六到今天程剥,我又進入逃避狀態(tài)(看了三天小說,不想出來)汤踏,也可以說做了三天夢织鲸,今天勉強回復正常,開始落實既定計劃溪胶,所以現在開始分享覺察日記...

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    覺察日記-月全食(2018.1.31)

    月全食是一道風景搂擦,是月亮被暫時遮擋的風景,也是被遮擋的一種狀態(tài)哗脖,它本來的樣子依然存在瀑踢,光芒再現只需要等待。 今天早上9點鐘準備上班才避,忽然聽到滴...

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