助教班三階課程結(jié)束一周多了,今天才能靜下心來寫總結(jié),本階課程可謂”心靈之旅”,從航班延誤到四姑娘山的洗禮,處處考驗著我在不同情境中當(dāng)下的心靈狀態(tài).侯機時我是”平和”的,課...
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三階助教班課程體驗總結(jié)(2018-05-02) -
助教班二階段總結(jié)(2018-04-18)助教班二階結(jié)束三個月了,學(xué)習(xí)沉淀、個人成長以及教練經(jīng)驗等方面都有或多或少的收獲，具體總結(jié)如下： 一、學(xué)習(xí)心得 二階課程學(xué)到以下幾個方面：1、教練學(xué)習(xí)方面敢课，知識層面對7...
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覺察日記（2018-04-01）10天的內(nèi)觀課程結(jié)束了，見到滴滴司機的那一刻，仿佛我們昨天才見過面震捣，10天的課程仿佛一夢，明天10天的日子很難過闹炉，應(yīng)該是度日如年才是蒿赢，怎么恍如隔日呢！總之渣触，我的頭腦有些失...
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聽到的是道理羡棵，體驗到的才是真理（6號的信任）故事描述1：周末參加兩天的九型體驗課，為了確保體驗課聽課效果昵观，前一天晚上8點多就睡了晾腔，早上6點起來（平時7點半）起床，8點多到酒店啊犬，沒有感覺很疲憊灼擂，上課一會兒開始困倦的不行，...
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覺察日記（2018-3-7）3月4日參加了助教班北京群組織的共修觉至，分享了教練班二階課程結(jié)束后的個人成長狀態(tài)剔应，呈波動式發(fā)展，沒有大的變化，但有微妙的進(jìn)步峻贮，共修期間雖然能感覺到每個人的存在席怪，但是仍然不能全...
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覺察日記（2018.2.27）下午朋友來電話挂捻，因為知道她是督促我打錢給她（春節(jié)前說好參與一個共創(chuàng)平臺投資），沒有接聽船万，因為想拖著刻撒。其實春節(jié)前做過大致的評估，而且直覺告訴我可以去嘗試耿导，于是我答應(yīng)了朋友声怔。...
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教練案例分享（2018.02.24）春節(jié)期間，外甥從安徽回來舱呻，懷著迫切的心情直接去北京見女朋友醋火，見到女友還沒踏實下來直接提了有關(guān)結(jié)婚的話題，女友立即不高興了箱吕，并直接告訴他：要見我的父母芥驳，需要滿足兩個條件，一是...
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覺察日記（2018.2.7）從上周六到今天殖氏，我又進(jìn)入逃避狀態(tài)（看了三天小說晚树，不想出來），也可以說做了三天夢雅采，今天勉強回復(fù)正常爵憎，開始落實既定計劃，所以現(xiàn)在開始分享覺察日記婚瓜。 故事1：周六和朋友聊的很好...
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覺察日記-月全食（2018.1.31）月全食是一道風(fēng)景宝鼓，是月亮被暫時遮擋的風(fēng)景，也是被遮擋的一種狀態(tài)巴刻，它本來的樣子依然存在愚铡，光芒再現(xiàn)只需要等待。 今天早上9點鐘準(zhǔn)備上班胡陪，忽然聽到滴答聲沥寥，發(fā)現(xiàn)客廳屋頂漏水了，桌旗...
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覺察日記（2018.1月30日）今天有關(guān)春節(jié)聯(lián)歡會方案的事情終于聽到公司領(lǐng)導(dǎo)得回應(yīng)了柠座，結(jié)論是：預(yù)算超了邑雅，必須壓縮一半多的費用，并且還得做好妈经，我知道這樣的要求基本做不到淮野，主管向我匯報捧书，我有不滿，抱怨了一些骤星，...
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助教班二階課程總結(jié)對于我來說，每次上課都有意外收獲敌卓，眼淚不再是苦澀慎式，不再是污濁，越來越清澈趟径，越來越甘甜： 1瘪吏、穿越“I-迷宮”清晰得呈現(xiàn)了我的常態(tài)思維模式：謹(jǐn)慎（在沒有確認(rèn)自認(rèn)為有保障的方法...
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逆水行舟方為進(jìn)，心有春色無秋冬--助教班一階段總結(jié)從參加助教班一階段課程至今三個月感覺稍縱即逝盔沫，都說忙碌會讓時間過得很快医咨，我卻是恰恰相反，雖然“無所事事”架诞，感覺三個月的時間像是刮了一場風(fēng)拟淮，想留住她，感覺得到侈贷，卻抓不住惩歉。對于...
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