舞者就像一杯茶不傅， 只有在年輕的時(shí)候沉淀下來(lái)捺檬， 之后的歲月才會(huì)越品越有味道耻姥。 趁著年輕兑牡， 完成下面10件事赃泡， 為自己加分来农。 1：健身 健身不僅可以...

學(xué)舞過(guò)程最重要的是節(jié)奏而不是動(dòng)作 一個(gè)跳舞沒(méi)多久的和跳十年舞的 做的一些動(dòng)作不可能一樣 所以動(dòng)作做不出來(lái)老師的樣子 太正常不過(guò)了 沒(méi)有人第一天就...

1.從最基礎(chǔ)開(kāi)始 從最基礎(chǔ)的舞蹈動(dòng)作開(kāi)始學(xué)習(xí)，反復(fù)練習(xí)沃于，熟練再熟練直至熟的不能再熟涩咖，舞者在某種情況下和運(yùn)動(dòng)員一樣，為了達(dá)到更高的境界繁莹，必須不斷的...

1 鳳求凰/司馬相如 有美人兮檩互，見(jiàn)之不忘， 一日不見(jiàn)兮咨演，思之如狂闸昨。 鳳飛遨翔兮，四海求凰薄风， 無(wú)奈佳人兮饵较，不在東墻。 將琴代語(yǔ)兮遭赂，聊寫衷腸循诉， 愿言...

很多小仙女們?cè)趧倢W(xué)跳舞的時(shí)候會(huì)面臨一個(gè)問(wèn)題，就是老記不住動(dòng)作撇他。無(wú)論是爵士茄猫、拉丁還是中國(guó)舞，其實(shí)每一支成品舞都是由一些基本動(dòng)作再加上部分額外編舞設(shè)...

誰(shuí)說(shuō)成年人就一定腰腿硬來(lái)著?希望通過(guò)科學(xué)而循序漸進(jìn)地練習(xí)逆粹，能開(kāi)個(gè)好頭募疮。 成人不比少兒的韌帶彈性好，由于少兒的韌帶尚有一定的彈性僻弹，而且出于生長(zhǎng)發(fā)育...

一蚣抗、舞蹈中最重要的是舞感 舞蹈最重要的是什么——舞感侈百。舞感就是整體的范，一個(gè)舞者型的優(yōu)美翰铡，便取決于舞感钝域，舞感培養(yǎng)不好，跳出來(lái)的動(dòng)作只會(huì)連自己都覺(jué)...

1天才也是需要后天的培養(yǎng) 做任何事情都是要有一顆恒心例证，也許舞蹈老師能給你們一些很好的建議和教學(xué)，但是這并不代表迷捧，你們可以不用花時(shí)間去練習(xí)织咧，我們都...