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  • 活在覺察里锰悼,就能做自己的主人

    我們每個(gè)人都有集體潛意識(shí)、無意識(shí)团赏、潛意識(shí)箕般、表意識(shí),很多時(shí)候我們以為是我們自己掌控一切舔清,而事實(shí)上更多的時(shí)候我們是被集體潛意識(shí)和自己的潛意識(shí)...

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  • 直接表達(dá)自己的感受和需求丝里,會(huì)得到更多的幸福感

    我們每天都會(huì)跟自己相處,會(huì)跟別人相處体谒,難免會(huì)有沖突杯聚、不開心的時(shí)刻,你是否明確表達(dá)自己的情緒抒痒、感受械媒、需求了呢? 如果你覺得對(duì)方的某...

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  • 最好的利己,也是很好的利他

    生而為人纷捞,我們都是獨(dú)立的個(gè)體痢虹。 世間唯一一次相遇的目的是分離,就是孩子與母親的遇見主儡。 從我們投胎進(jìn)入母親的子宮奖唯,那一刻起...

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  • 安全感要自己給自己

    我們從父母身上、伴侶身上索取安全感糜值,我們從工作丰捷、事業(yè)上得到安全感,我們從朋友寂汇、興趣愛好上得到安全感病往,所有外在擁有的人事物都能給我們?cè)黾影踩小?...

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  • 《0次與10000次》讀書心得分享

    這本書真的太棒了,由德國作者吉塔·雅各布寫的骄瓣,中國蔡清雨翻譯的著作《0次與10000次》停巷,用很多的故事,深刻剖析了我們作為人的內(nèi)心感受和...

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  • 對(duì)自己言而有信榕栏,讓自己活的開心

    自己給自己定的規(guī)矩畔勤,自己就要遵守 自己給自己做的承諾,自己就要做到 自己想到的事情扒磁,自己說了要做的事情庆揪,自己做不到,就會(huì)造成巨大的精神內(nèi)耗妨托,導(dǎo)致...

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  • 今日份感恩日記

    1.感恩大自然的恩賜缸榛,大風(fēng)過后,霧霾消散兰伤,空氣清新仔掸,藍(lán)天白云綠樹清風(fēng),陽光溫暖的照耀著我們医清,特別舒服起暮,特別治愈 2.感恩祖國,感恩時(shí)代会烙,讓我們平...

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  • 先活出自己生命的精彩负懦,才有能力去為別人負(fù)責(zé)

    也許是由于基因遺傳,也許是由于受教育程度不夠柏腻,也許是因?yàn)槔斫饬Σ粔颉? 現(xiàn)代社會(huì)普遍存在纸厉,很多的女性很多的母親很多的妻子,自己穿的...

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  • 想成為自己的主人五嫂,就要為自己的選擇負(fù)責(zé)

    我想成為我自己人生的主人颗品,我想活出我自己生命的精彩肯尺。 我愿意成為我自己人生的第一負(fù)責(zé)人,我愿意為自己的選擇承擔(dān)責(zé)任躯枢,我愿意為我自...

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生活是一面鏡子则吟,笑對(duì)生活,好運(yùn)自來锄蹂;世界是公平的氓仲,你的收獲取決于你的付出和努力,接受了陽光得糜,汲取了水分的花蕾一定會(huì)美麗的綻放敬扛;勿忘初心,方得始終朝抖,為自己加油啥箭,你是最棒的!每天給自己一個(gè)微笑治宣,迎接你的一定是幸運(yùn)急侥。
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