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曾經(jīng)受益于無數(shù)的光和熱废亭,驅(qū)趕了心中的陰霾国章,照亮了我前進(jìn)的路。 所以豆村,當(dāng)越來越多讀者告訴我液兽,他們從我的文字里獲得力量時(shí),我特別感動(dòng)掌动。 希望文字是我...
每個(gè)人每天都在與自己的各種情緒相處四啰。 可以說情緒就是生命中的一部分。 其實(shí)情緒不分好壞粗恢,只是不同情緒拟逮,給你的體驗(yàn)感不同而已。 心理學(xué)上把焦慮适滓、緊...
抑郁者往往容易陷入回憶悲傷的體驗(yàn)中敦迄,難以自拔,而且控制不住自己一個(gè)接一個(gè)的抑郁的想法。 一 罚屋、是什么原因?qū)е氯藗円钟裟兀?美國(guó)心理學(xué)家Jerry...
這段時(shí)間進(jìn)修的苦囱,父母上崗教育指導(dǎo)師順利通過了考核。 開心的同時(shí)脾猛,使命感卻愈加強(qiáng)烈撕彤。 希望將來的日子里,更有力量去幫助更多家長(zhǎng)和孩子們猛拴。 親們羹铅,無...
昨天愉昆,女兒說我手機(jī)里照片太多了职员,于是我就隨口說,那你幫我刪一下吧跛溉『盖校看她刪得起勁,我怕她刪完了芳室,于是說专肪,留點(diǎn)好看的照片給我哈! 結(jié)果堪侯,她說嚎尤,反正以...
美國(guó)心理學(xué)家歐文·亞隆曾在《給心理治療師的禮物》中說過:“每個(gè)人都有不同的內(nèi)部世界伍宦,同一個(gè)刺激對(duì)不同的人就有不同的意義诺苹。” 前兩天雹拄,看了魯豫對(duì)央...
如果你有內(nèi)在的平和與寧?kù)o,那么大多時(shí)候滓玖,你都可以安然面對(duì)現(xiàn)實(shí)坪哄。 這段時(shí)間,極少發(fā)朋友圈势篡,好幾個(gè)朋友發(fā)來關(guān)心的微信翩肌,問我是否安好。非常感動(dòng)于大家對(duì)...
細(xì)心的父母也許會(huì)發(fā)現(xiàn)念祭,每天都有許多難題等著我們?nèi)ソ鉀Q,似乎無窮無盡碍侦,看不到盡頭粱坤。這也使我們身心疲憊隶糕。 其中,陪伴孩子做作業(yè)站玄,就是一大難題枚驻。 而且...
早晨,小女兒喝著紅豆?jié){株旷,突然對(duì)我說再登,“媽媽,你知道我喝第一口紅豆?jié){晾剖,心里是什么感覺嗎锉矢?” “什么感覺呢?”我問齿尽。 “就像吃了媽媽的笑容一樣沽损,心里...