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    減肥略号,教會(huì)你的身體燃燒脂肪

    《瘦身的秘密》(11) 我們的身體每天都需要很多能量,以維持生存和供身體活動(dòng)所需纵菌,這些能量來自兩個(gè)途徑阐污。 1、吃進(jìn)的食物 食物中所含的碳水化合物咱圆、蛋白質(zhì)和脂肪笛辟,會(huì)在消化吸收后...

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    003 | 一名醫(yī)生的執(zhí)著與堅(jiān)守

    我是一名醫(yī)生,在平凡的崗位阅虫,默默地堅(jiān)守著自己份內(nèi)的工作演闭。 從醫(yī)以來,我也躊躇過颓帝、猶豫過米碰,甚至懷疑過。尤其购城,當(dāng)我們竭盡全力去搶救了病人吕座,卻得不到家屬理解與寬慰時(shí),那種失落真的難...

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    拆書—《這樣讀書就夠了》思維導(dǎo)圖

    ‘趁著假期,精讀了《這樣讀書就夠了》劫侧,好久沒有這么認(rèn)真讀書了埋酬,還做了思維導(dǎo)圖。 不得不說烧栋,對(duì)職場(chǎng)的人我強(qiáng)烈推薦閱讀這本書写妥。 前言與引言: 第一章 讀書為什么這么難? 第二章 ...

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    人人都有機(jī)會(huì)劲弦,用一年時(shí)間耳标,改變命運(yùn)

    一年對(duì)你來說意味著什么? 一個(gè)人邑跪,真的想要改變命運(yùn)的話次坡,一年可能就足夠了。 你會(huì)說画畅,別開玩笑了砸琅,怎么可能呢?我都多大了啊轴踱,人生也就這樣了症脂,改變?別逗了。 當(dāng)然诱篷,這一年里壶唤,你得...

  • 再深情擁抱一下击费,2017

    表面上,生活依然平淡如水桦他,平淡如水的生活蔫巩,特別乏味,特別俗套瞬铸,但又特別讓人沉迷批幌,像大煙础锐,像宿醉嗓节,我選擇被它馴服,雖然姿態(tài)不酷皆警,但酷不酷拦宣,好像于生活本身也不太重要。 ...

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