天氣漸熱昂秃，衣服漸少做院；又到了秀身材的季節(jié)了穿剖！ 減肥的人越來越多醇锚，并且還衍生了層出不窮的花樣減肥大法续膳。 有些所謂的減肥法页畦，不僅無法幫助減重胖替，嚴重的，...

認識紫錐菊 紫錐菊是原產(chǎn)于美洲的一類菊科野生花卉独令。在北美，紫錐菊作為藥用植物已有上百年的歷史州胳。18世紀记焊，北美印第安人首次將紫錐菊作為藥用并迅速流...

認識燕麥β-葡聚糖 燕麥β-葡聚糖遍膜，是存在于燕麥胚乳和糊粉層細胞壁的一種非淀粉多糖。 燕麥麩中主要的水溶性膳食纖維 聚集在谷類的最外層(麥麩) ...

益生菌是通過定殖在人體內弛说，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物挽懦。通過調節(jié)宿主黏膜與系統(tǒng)免疫功能或通過調節(jié)腸道內菌群平衡，促進營養(yǎng)...

植物中的超級抗氧化劑:原花青素 原花青素冀偶，簡稱PC，是植物中廣泛存在的一大類多酚類化合物的總稱渔嚷，其低聚物：低聚原花青素（OPC）是目前國際上公認...

亞油酸是組成脂肪的多種脂肪酸中的一種进鸠。亞油酸既是人和動物不可缺少的脂肪酸之一，又是人和動物無法合成的一種物質形病，必須從食物中攝取客年。共軛亞油酸（Co...

大豆蛋白 大豆蛋白質：即大豆類產(chǎn)品所含的蛋白質漠吻，含量約為38%以上量瓜，是谷類食物的4～5倍。大豆蛋白質是一種植物性蛋白質途乃。 大豆蛋白是一種植物性蛋...

1.甜食 愛甜人群主要集中在沿海地區(qū)和北方欺劳。如果你也嗜甜如命唧取，要注意了！這些“糖衣炮彈”不僅會讓人變胖划提、皮膚變差枫弟，還會增加患各種疾病的風險。 甜...

人們常說：“有福同享鹏往，有難同當”淡诗。當我們有快樂的事的時候，我們應該分享快樂;當我們有不好的事情的時候伊履，我們應該告訴大家韩容，讓大家來幫你分擔。所以要...