發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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入秋后堅(jiān)持早起损同，建議：“3不要”揩尸，身體有勁侥袜，健康過(guò)秋入秋后稠项，又是新的階段了。到了新的階段蛇耀，身體都有適應(yīng)期框喳，若是適應(yīng)不好，很容易引起身體不適锨并，影響正常生活露该。 因此，進(jìn)入秋天后第煮，我們?cè)缙鹦枥斡洝?不要...
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長(zhǎng)期吃面條解幼，對(duì)身體有益還是有害？我們?nèi)粘Ｉ钪锌张危钊鄙俨涣说木褪敲媸呈槟唬簿褪俏覀兘?jīng)常吃到的主食，像饅頭揽趾，面條台汇，米飯，都是我們經(jīng)常吃的篱瞎。 還有一些常見(jiàn)到的灌湯包苟呐，包子，燒餅俐筋，火燒...
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真正補(bǔ)血的食物是這3種牵素，別再花冤枉錢“媽，你買這么多紅棗和紅糖是準(zhǔn)備開(kāi)店賣貨嗎澄者？” “你這孩子笆呆，都不知道心疼媳婦，你看你媳婦粱挡，自從生完孩子后氣色一直不好赠幕，每次來(lái)月事都痛經(jīng)，我買了紅...
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入秋了询筏，寧可不吃肉榕堰，也要吃5種“高鉀食物”老話說(shuō)：“秋季進(jìn)補(bǔ)，冬令打虎”嫌套，很多人都會(huì)選擇在秋天的時(shí)候開(kāi)始調(diào)養(yǎng)身體逆屡，因?yàn)樵谇锾彀焉眢w養(yǎng)好了，冬天自然身強(qiáng)體健踱讨，不會(huì)受風(fēng)寒等的困擾魏蔗。 而且，經(jīng)...
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晚上睡覺(jué)時(shí)痹筛，空調(diào)溫度開(kāi)多少更佳沫勿？空調(diào)的發(fā)明挨约，可謂是極大的方便了人們的生活，面對(duì)烈日炎炎的陽(yáng)光照射产雹，空調(diào)的冷風(fēng)诫惭，能夠在短時(shí)間之內(nèi)快速的降溫，這與物理降溫的原則密切相關(guān)蔓挖。 但如果長(zhǎng)...
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為什么有的人指甲上有月牙夕土，有的人卻沒(méi)有？
“健康的價(jià)值瘟判，貴重?zé)o比怨绣，它是人類為了追求它而唯一值得付出勞力、時(shí)間拷获、血汗篮撑、財(cái)富甚至付出生命的東西〈夜希”——蒙田 現(xiàn)在人們對(duì)于養(yǎng)生越來(lái)越注重赢笨，這也導(dǎo)...
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隔夜水、隔夜肉驮吱、隔夜飯菜茧妒、隔夜西瓜，到底能不能吃呢左冬？早知早好隔夜的東西能吃嗎桐筏？ 我們常說(shuō)的中以食物為主，一日三餐都離不開(kāi)食物拇砰，所以有的時(shí)候梅忌，很可能會(huì)出現(xiàn)食物剩下的現(xiàn)象，一些人會(huì)將食物放在冰箱里冷藏除破，等到第...
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多吃肉的老人或更長(zhǎng)壽铸鹰，可信嗎？一皂岔、原來(lái)愛(ài)吃肉的老年人壽命會(huì)更長(zhǎng) 在國(guó)際急性心衰竭會(huì)議上，一份涉及11個(gè)國(guó)家的聯(lián)合調(diào)查顯示展姐，食用高蛋白質(zhì)（肉類和雞蛋）的老人比那些經(jīng)常食用素食的...
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吃魚(yú)比吃肉更健康躁垛，尤其這3種魚(yú)
魚(yú)健康又美味，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)圾笨、不飽和脂肪酸教馆、維生素B族、維生素D擂达、維生素E土铺、鈣、鎂、鉀悲敷、磷等究恤，還有眾多吃法，煎魚(yú)后德、烤魚(yú)部宿、蒸魚(yú)、魚(yú)湯瓢湃、臘魚(yú)理张、腌魚(yú)等...