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  • 運(yùn)動(dòng)是一輩子的事情

    昨天下午開(kāi)始做了一些康復(fù)拉伸運(yùn)動(dòng)缆毁,這幾天連著都拉伸熱身以下诬像,準(zhǔn)備重操舊業(yè)失尖,重新鍛煉忌穿,接下來(lái)鍛煉的強(qiáng)度會(huì)慢慢增加,蛋白的攝入量在進(jìn)食這一天也會(huì)提高...

  • 多感受來(lái)自自身的快樂(lè)

    當(dāng)你孤獨(dú)時(shí)咬荷,多感受來(lái)自人自身帶來(lái)的快樂(lè)膛薛,而非靠外部的刺激來(lái)充實(shí)你的精神。 引用的內(nèi)容军拟,摘自叔本華的《論孤獨(dú)》距贷。 “舒適區(qū)域”隱藏著一個(gè)秘密:你在...

  • 融不進(jìn)的圈子就算了

    昨晚十點(diǎn)鐘的時(shí)候陳哥回來(lái)了。我昨晚感覺(jué)很難受吻谋,內(nèi)心惶恐不安忠蝗,主要擔(dān)心自己成為被孤立的一個(gè)人,生怕他們12個(gè)人都出去喝酒吃燒烤漓拾,而留下我阁最,看到陳哥...

  • 我仍會(huì)選擇做我自己

    打了兩局王者,味同嚼蠟骇两,索然無(wú)味速种,已經(jīng)控制不住自己了,拿上手機(jī)低千,走了出門(mén)配阵,想去俊寶他們宿舍看看,有沒(méi)有什么可以刺激感官的活動(dòng)示血,比如說(shuō)看他們打牌或...

  • 孤獨(dú)是什么

    回到宿舍棋傍,空無(wú)一人,打開(kāi)微信难审,無(wú)人問(wèn)津瘫拣,這也許可能就是我這段時(shí)間感到最孤單的時(shí)候了吧。有時(shí)候感覺(jué)到百無(wú)聊賴告喊,寂寞難耐麸拄,回到宿舍派昧,還能看到舍友在,...

  • 過(guò)于自律并非好

    昨天看那本毒雞湯看到這個(gè)地方拢切,突然覺(jué)得好像平常有點(diǎn)要求自己太過(guò)自律了蒂萎。規(guī)律斷食,規(guī)律作息淮椰,規(guī)律運(yùn)動(dòng)岖是,規(guī)律飲食,堅(jiān)持學(xué)習(xí)等等实苞,雖說(shuō)有益健康豺撑,但付出...

  • 帶著面具做人

    水靈跟我聊天談到前女友,我雖然表面上侃侃而談黔牵,但內(nèi)心還是掀起一絲波瀾的聪轿。水靈也說(shuō),我好像被傷得不淺猾浦,可能吧陆错,唉,那不然為什么僅僅是最近看到前女友...

  • 你可以跟導(dǎo)師討論哪些問(wèn)題:

    1金赦、你想出選題跟導(dǎo)師討論 2音瓷、你設(shè)計(jì)出來(lái)的方案跟導(dǎo)師討論 3、方案實(shí)施過(guò)程中自己解決不了的困難夹抗,導(dǎo)師會(huì)幫你 4绳慎、對(duì)研究的數(shù)據(jù)結(jié)果可疑,自己查找并...

  • 沃比根湖效應(yīng)

    沃比根湖效應(yīng):此效應(yīng)泛指:人們對(duì)自己所有權(quán)內(nèi)的任何事物都較他人所更看重漠烧,進(jìn)而往往高估其價(jià)值杏愤,形成隱性的偏見(jiàn)。同時(shí)普遍不能認(rèn)真聽(tīng)取別人的忠告和建議...

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