最近情緒不夠穩(wěn)定，時(shí)常擔(dān)心這又擔(dān)心那谢床，別人做的事明明不是自己錯(cuò)兄一，卻時(shí)忱逑撸回想，折磨自己出革，何苦造壮。明知這些事情與自己無關(guān)骂束，卻為什么老是想著耳璧，無法集中注...

昨天一天展箱，整個(gè)人無所事事，居然抖音混驰、小紅書刷個(gè)不停攀隔，以致于感覺自己已經(jīng)麻木不仁，思想僵化栖榨，在糊里糊涂地混日子昆汹。想著不能老待家里，就出去逛了商場(chǎng)婴栽，...

昨天又有點(diǎn)浮躁了，為的是工作中的一些小事映皆。明明已過去挤聘，為何還在腦海中翻來覆去的去重復(fù)、咀嚼呢捅彻，這內(nèi)心檬洞、這情緒不夠穩(wěn)定，處理問題的應(yīng)變能力不夠沟饥。要...

這兩天持續(xù)高溫，身體像被火爐烤著贤旷，時(shí)而像有熱浪襲來广料，看到別人描述的中暑了癥狀，不由想到會(huì)不會(huì)自己中暑了艾杏。這種感覺真難受，臉頰發(fā)燙盅藻，找了找?guī)齑嫠幤?..

今天一大早開始购桑，整個(gè)人很疲憊，估計(jì)是周末運(yùn)動(dòng)過量的緣故勃蜘。天氣也悶熱，身體像烘了個(gè)火爐似的假残，這種狀況一直持續(xù)到下午下班回到家缭贡。天氣是熱，但別人在空...

看到一篇文章阳惹，關(guān)于生活充實(shí)，時(shí)間不被浪費(fèi)的理解眶俩，顛覆了多年來自己的誤解莹汤，之前一直以為生活不應(yīng)該浪費(fèi)時(shí)間，要用來做有意義的事情 颠印。文章的理解是只要...

早上運(yùn)動(dòng)纲岭、買菜、日更荒勇、完成一工作任務(wù)、提醒追蹤上周沒完成任務(wù)人員闻坚、洗衣拖地等家務(wù)沽翔、煮粥，到現(xiàn)在完成以上動(dòng)作，充實(shí)嗎仅偎？～ 聽著播客跨蟹，恬靜的心境，禁...

寫上這個(gè)標(biāo)題窗轩，感覺好像自己就是要斤斤計(jì)較過日子了～ 源于今早出去運(yùn)動(dòng)座咆，看到路上有一個(gè)買香瓜的攤子痢艺，看到幾個(gè)人圍著，心想那么多人都買介陶，今年自己也沒...

一直念著為了身體健康，改善目前生活狀況哺呜，需要每天適量運(yùn)動(dòng)舌缤。昨晚下班后，出了地鐵某残，禁不住誘惑国撵，在路邊吃了些燒烤后，就沿著路邊一直走著玻墅，想著找輛共享...