我的理解自律是手段而不是目標(biāo)钢颂。
我用十年的經(jīng)驗(yàn)告訴你钞它,多數(shù)的自律低效且沒有意義01 我應(yīng)該算身邊的人里面,比較自律的一個(gè)人殊鞭。 從兩年前開始每天6點(diǎn)起床遭垛,說戒煙就戒煙,想保持身材就可以非常注重飲食并辛苦鍛煉操灿。 那種長期堅(jiān)持很久的事我也有一些耻卡,比如寫詩寫了...
我的理解自律是手段而不是目標(biāo)钢颂。
我用十年的經(jīng)驗(yàn)告訴你钞它,多數(shù)的自律低效且沒有意義01 我應(yīng)該算身邊的人里面,比較自律的一個(gè)人殊鞭。 從兩年前開始每天6點(diǎn)起床遭垛,說戒煙就戒煙,想保持身材就可以非常注重飲食并辛苦鍛煉操灿。 那種長期堅(jiān)持很久的事我也有一些耻卡,比如寫詩寫了...
為了目標(biāo)而自律,并非為了自律而堅(jiān)持
文 | 程驛 為什么喜歡學(xué)習(xí)知識(shí)的人,都渴望建立一個(gè)知識(shí)體系呢谤碳? 從某種意義上來說溃卡,我們做很多事,其實(shí)是不需要體系的蜒简。 比如我們不必把所有食物嘗一遍瘸羡,才決定吃什么東西;去一個(gè)...
一項(xiàng)最新的科學(xué)研究表明眉菱,益生菌補(bǔ)充劑(包括飲料迹栓、片劑等)對健康人群所謂的益處少到可忽略不計(jì),因?yàn)榇蠖鄶?shù)情況下俭缓,通過這樣攝入的有益細(xì)菌無法在在人體消化道中生存下去克伊。酸奶飲品和益...
當(dāng)看到天邊落日余暉愿吹,一排大雁南飛,腦海里想到是:落霞與孤鶩齊飛惜姐,秋水共長天一色犁跪。而卻說出:“啊呀,好多鳥歹袁,啊呀坷衍,這些鳥好肥,真好看条舔,太好看了枫耳。" 當(dāng)你失戀時(shí),腦海里印入詩句:...
讀書猶如竹籃打水孟抗,不一定能留下什么迁杨,卻可洗滌靈魂。
讀書:是一個(gè)見自己凄硼,見牛人铅协,見眾生的過程當(dāng)看到天邊落日余暉,一排大雁南飛摊沉,腦海里想到是:落霞與孤鶩齊飛警医,秋水共長天一色。而卻說出:“啊呀坯钦,好多鳥预皇,啊呀,這些鳥好肥婉刀,真好看吟温,太好看了。" 當(dāng)你失戀時(shí)突颊,腦海里印入詩句:...
就像文中所述鲁豪,現(xiàn)在是信息過剩潘悼,太多太多泡沫信息充斥互聯(lián)網(wǎng)上,深淺結(jié)合能提高讀書效率吧爬橡。
盲目地讀完一本又一本書治唤,真的比不讀書好?全文 670 字 | 建議閱讀 1 分鐘文 | mickjoust 什么是真正的閱讀糙申?盲目地讀完一本又一本宾添,真的比不讀書好嗎? 每天花大量時(shí)間閱讀朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)的文章柜裸,真的就不能...
全文 670 字 | 建議閱讀 1 分鐘文 | mickjoust 什么是真正的閱讀疙挺?盲目地讀完一本又一本扛邑,真的比不讀書好嗎? 每天花大量時(shí)間閱讀朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)的文章铐然,真的就不能...
簡書蔬崩,本就是一個(gè)寫作的平臺(tái),匯聚的應(yīng)該是一群愛好寫作的人和一群愛讀書的書友搀暑。但最近卻發(fā)現(xiàn)簡書里的人員越來越雜了舱殿。在簡書里的不止寫作的人了,求關(guān)注的险掀、打廣告的沪袭、騙點(diǎn)擊的、邀加群...
這二種經(jīng)理其實(shí)都是很好的經(jīng)理,現(xiàn)實(shí)中埠啃,大多數(shù)經(jīng)理既不教你方法死宣,也不引導(dǎo)你思考。另外碴开,第二種經(jīng)理毅该,多數(shù)情況下對問題也沒有解決的方案,他在聽取下屬的匯報(bào)中學(xué)習(xí)潦牛,選擇好的解決方案變成他自己的能力眶掌。文中那個(gè)外國記者問李娜的問題真的很棒,學(xué)習(xí)了巴碗。
賦能朴爬,對話的最高境界01 今天你到公司,突然大BOSS給AB兩個(gè)部門的員工宣布橡淆,“我們將合并AB兩個(gè)部門召噩,但最終只能留下一個(gè)部門經(jīng)理母赵,請所有人進(jìn)行投票選擇【叩危” 如果你是員工凹嘲,該選擇A經(jīng)理還是B經(jīng)...