發(fā)簡信
IP屬地：廣西壯族自治區(qū)
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90天踐行總結(jié)2021年7月23日走進(jìn)一階課堂，隨即開始了個人時間管理的系統(tǒng)學(xué)習(xí)并認(rèn)真踐行，90天的改變不可高估，但其收獲也不容小覷。 一猖吴、踐...
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錦囊-11回顧本周主題：反思 一、反思的意義：反思讓我們的學(xué)習(xí)變得更高效。 二愚隧、成功人士都有寫反思日記的習(xí)慣 三、反思的時段：早上起床后或者臨睡前锻全，或其他任意...
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第9周錦囊回顧本周主題：精力管理 四個維度：體能狂塘、情感、思想鳄厌、精神 1.體能 管理好自己的身體荞胡，養(yǎng)成健康的飲食、運(yùn)動和睡眠習(xí)慣了嚎。 2.情感 正視...
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整理一有了二寶以后泪漂，居家的時間和精力幾乎都放在了兩個孩子的陪伴與教育上，打掃衛(wèi)生外包給了家政歪泳，隨著物品的增多萝勤，確實(shí)需要花時間整理。 適...
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時間管理踐行第七周檢視
本周踐行重點(diǎn)：找到自己的愿景以及長期目標(biāo) 在完成本周錦囊作業(yè)的時候呐伞，其實(shí)并沒有十分清晰的目標(biāo)敌卓，有了孩子以后，生活的關(guān)注點(diǎn)全部集中在了孩子...
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錦囊-8回顧本周主題：整理 一荸哟、知識回顧 二假哎、關(guān)于二階課程的四力：反思力瞬捕、信息力、空間力舵抹、生命力肪虎。 三、整理的DKU原則： D（Delete）刪除20% K...
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時間管理踐行第六周檢視
本周踐行重點(diǎn)：A4紙工作法惧蛹，深度學(xué)習(xí)日歷和清單軟件的使用扇救。 A4紙工作法的使用與1Todos同理，記錄很重要香嗓！ 每天工作雜亂迅腔，運(yùn)用A4紙...
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時間管理踐行第五周檢視
本周收獲的一個關(guān)鍵詞：委托 提到委托，我們可能更多地想到把自己的事推給別人做靠娱，或者是認(rèn)為只有領(lǐng)導(dǎo)才有資格把工作量委托給下屬處理沧烈，其實(shí)委托...
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時間管理踐行第四周檢視
本周檢視重點(diǎn)：1Todos、一事專注表使用情況像云。 一锌雀、1Todos使用情況 1.記錄。一定要養(yǎng)成隨手記錄的習(xí)慣迅诬，只有隨手記錄腋逆，才能確保想法被即時...