比起如何應(yīng)對挫折來說喧锦，如何提高挫折承受力是一件更重要的事读规。 提高挫折承受力，實(shí)際上就是增強(qiáng)復(fù)原力燃少。而復(fù)原力的基礎(chǔ)就是良好的心理滿足感掖桦。所以，提升...

挫折是必然的。 我們活在這個世界上怔昨，會遭遇來自他人的敵意雀久，會面對環(huán)境的變化，要為了活下去克服很多困難趁舀，要為了過得好面對很多事情赖捌。這些過程注定不是...

你不愿意種花 你說： “我不愿意看見它 一點(diǎn)點(diǎn)凋落” 是的 為了避免結(jié)束 你避免了一切開始 拒絕被愛成為一種習(xí)慣的人 “如果我不能確定愛的持久性...

職場寫作的三把尺子就是標(biāo)準(zhǔn)： 1.導(dǎo)向行動：起止時間+執(zhí)行動作+賞罰結(jié)果 職場寫作不是傳遞情緒桑驱，而是導(dǎo)向行動竭恬。就是引導(dǎo)讀者最后去完成那個動作。 ...

一痊硕、你在職場中展現(xiàn)的是什么性格？ 在職場中比較被動押框，內(nèi)向岔绸，不到萬不得已不去溝通，能避免就避免橡伞，逃避溝通亭螟。 上了脫不花的溝通訓(xùn)練營后，態(tài)度變得積極...

一预烙、你的傾聽能力怎么樣？測試 案例一：假設(shè)道媚，小楊是一名新員工扁掸，領(lǐng)導(dǎo)突然給小楊打電話：“小楊，你現(xiàn)在忙嗎最域？” 領(lǐng)導(dǎo)谴分，您說,或你有什么新安排嗎？我優(yōu)...

一牺蹄、當(dāng)你在傾聽別人說話的時候，你是怎么抓信息重點(diǎn)的薄翅？ 通常我在傾聽別人時沙兰，我會觀察傾聽者的表情：她是想讓我安慰她還是給她建議，其次我會聽關(guān)鍵詞翘魄，...

1、為什么你不能堅持暑竟？ 鈴木一郎在美國職業(yè)棒球聯(lián)盟創(chuàng)下一年最多安打記錄時斋射，說了這么一句話：“獲得驚人成績唯一的途徑，就是重復(fù)每一個小步驟”。要想...