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  • 小仙修行(第4節(jié))

    那是庚子年中元節(jié)前兩天牍颈,小仙終于明白,為什么忽然喜歡在地上的瑜伽墊睡覺(jué)市怎。 早晨醒來(lái)糠排,竟然連起身的力氣都沒(méi)有了呢。索性請(qǐng)假蠢壹,由著身體的感覺(jué)嗓违,這一躺...

  • 小仙修行(第3節(jié))

    有點(diǎn)凌亂。 小仙越來(lái)越喜歡睡在地上的感覺(jué)图贸,只有一張瑜伽墊蹂季,睡前拉伸,睡醒冥想疏日,睡著很踏實(shí)偿洁。 聽(tīng)說(shuō)大神要在邊界開(kāi)研修班。剛開(kāi)始沟优,小仙對(duì)這期研修班是...

  • 小仙修行(第2節(jié))

    小仙這次回家感覺(jué)很舒服涕滋,預(yù)告中的大暴雨爽約,走到哪都是晴朗朗的天挠阁。 看著家中的一件件物品宾肺,忽然有一種憐惜溯饵。有很多是小仙很多年沒(méi)有寵幸過(guò)的,表面的...

  • 小仙修行(第1節(jié))

    最近心情隨著體重秤的數(shù)字變化波動(dòng)著锨用,小仙制訂詳盡的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃瓣喊。 這天計(jì)劃中,下班后要去健身的黔酥。臨到出門時(shí)藻三,卻忽然冒出了一個(gè)念頭,感覺(jué)身體好累跪者,...

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    試錯(cuò)

    很多時(shí)候棵帽,在做一件事之前,覺(jué)察自己會(huì)做好充足的準(zhǔn)備渣玲,時(shí)常沉浸在這種對(duì)美好未來(lái)的憧憬中逗概。 首先制定好小目標(biāo),還要做好達(dá)成目標(biāo)的時(shí)間管理倒計(jì)時(shí)進(jìn)度表...

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    谷雨新綠

    今日谷雨忘衍,威海陰著天下了點(diǎn)小雨逾苫。從17路公交車上下來(lái),迎面看見(jiàn)這株桃樹(shù)枚钓,淺淺的新綠襯托著粉嫩的桃花铅搓,令人賞心悅目。仿佛生命綻放的芬芳搀捷,注...

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    活在當(dāng)下

    不悲過(guò)去星掰,不念未來(lái),活在當(dāng)下嫩舟,由此安享氢烘。很早之前就聽(tīng)過(guò)這句話,甚是歡喜家厌。記在心里播玖,時(shí)時(shí)覺(jué)察。 今天的雨淅淅瀝瀝下了一天饭于,有一種從盛夏到深秋的穿越...

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    幸福的種子

    在因果輪回中蜀踏,我是一切的根源,每一次起心動(dòng)念都是在播種種子镰绎。播種下健康脓斩、安全、幸福的種子畴栖,不斷的做功課灌溉随静,發(fā)現(xiàn)、解決、成長(zhǎng)燎猛×道Γ活在當(dāng)下,感受幸福重绷。

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    時(shí)刻保持覺(jué)察

    下午的集中學(xué)習(xí)中沸停,一個(gè)案例,導(dǎo)讀老師昭卓,讓大家上去表演愤钾。 有一位妻子時(shí)而是聽(tīng)覺(jué)型,時(shí)而是感覺(jué)型候醒,很遺憾能颁,她的丈夫是視覺(jué)型,跟不上...

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愿成為一束光倒淫,溫暖自己伙菊,照亮別人。
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