鍛煉時雙腳、兩小腿及膝蓋感覺帶著寒氣榨崩，還輕微濕漉漉的，很像褲腿被打濕了的感覺常侣。估計是春節(jié)前后持續(xù)的陰蜡饵、雨（凍雨）、雪環(huán)境侵入的寒和濕排出來了胳施。這...

今天有人說看我面部皮膚一點都不像八零后溯祸，聽得我心里樂滋滋的。 三年多固柢下來這個收獲的確驚喜到自己了舞肆！大禹治水在疏不在堵焦辅，瘀堵堆積沉積的各種毒素...

最近腦袋里莫名其妙的跳出來《你能上北大》中的“一減到柢”，格局不到椿胯，火候不夠筷登，看來對“柢”的體會仍然偏離中正安舒。還得繼續(xù)加大火候才能撼動內(nèi)心深...

鍛煉時渾身發(fā)熱哩盲，腰部八髎處有僵硬感前方，脊柱和頸椎放松后有自我矯正感和立正感。含胸時胸口檀中和雙肩有下墜感廉油，腹部濁氣隨著含胸直往外逃惠险，這股力量撐得頸...

奇怪！難道和這波黏痰瘀血鼻涕等甩貨的好轉(zhuǎn)反應(yīng)有關(guān)聯(lián)嗎抒线？疫情期間班巩，下雪下雨的天氣室內(nèi)鍛煉鍛煉固柢幸福感滿滿！ 真巧了嘶炭，這兩天痰少抱慌，偶爾輕咳，趕在下...

痘痘結(jié)痂自愈眨猎，鼻涕黏痰瘀血等零星排出抑进，這波好轉(zhuǎn)反應(yīng)告一段落。疫情期間還可以鍛煉鍛煉固柢排排濕寒甩甩陳年瘀堵睡陪，這讓我感到很幸福寺渗！更幸福的是遇到這波...

前天鼻子左側(cè)起的痘兩天沒有關(guān)注了，今天觸摸的時候有點輕微腫痛晋控，痘痘里面鼓鼓的感覺也有很多東西冒出來汞窗，感覺要熟了。奇怪赡译，今天對順應(yīng)痘痘長熟心里笑瞇...

今早起來第一件事就是清理鼻涕和黏痰仲吏，最近一周幾乎每天早上都要例行清理，睡得越飽鼻涕黏痰瘀血等陳貨甩出來的就越多一點兒蝌焚。鼻涕黏痰瘀血等陳貨排出來的...