我是南叁生今天是3.24 21年，這是我在晉陽第三年焕毫，三年來渾渾噩噩属瓣，如果能有一件值得我說得出口且驕傲的事，無疑是跑步猾普，但多數(shù)時間還是用于浪費...

奔跑的動力皮获，根本上來自重力乓梨，是重力讓我們得以跑起來牲剃。重力無處尋找遣疯，卻無處不在，它正是自然的力量凿傅。跑步缠犀，想要跑得輕松、省力聪舒、不受傷夭坪，就要學會去順應...

需要避開的 5 個學習誤區(qū) 1.經(jīng)常分心 不知道你學習的時候是不是經(jīng)常走神，思緒常常飄到其他地方去了过椎。 比如時不時打開手機看看朋友圈，刷刷抖音戏仓，...

在這個浮躁的社會疚宇，唯有沉下心，把大部分注意力放在自我提升上面赏殃，你才有機會從同齡人當中脫穎而出敷待。 提升控制注意力的能力——你會更加自律，把更多時間...