1.決定：當懸而未決锻全，兩難境地來臨時，當下靜心一姿，立即做個決定栏尚，斷個念頭登渣！不再給自己猶豫的機會喷户，反而心靜隙轻！這樣始绍，也可以進行下一步了瞳购，向前再走一小步...

1.陽光：今天明媚的陽光灑在樹上，照在操場上亏推，和煦学赛！享受一下久違的陽光，放飛一下心情吞杭，難得得愉悅盏浇！提些水，澆澆花草芽狗，修身養(yǎng)性绢掰，同時，發(fā)現(xiàn)校園中的...

1.上報：在大家的支持與配合下童擎，按時完成上報工作滴劲，感謝大家的努力與付出，謝謝您們顾复！ 2.覺察：留意到自己內(nèi)在有些干燥班挖，上火，為自己熬了冰糖雪梨湯...

1.行動：讀書分享了172頁芯砸，信息技術(shù)題庫安裝到位萧芙，和同學們一起學習，批改作業(yè)假丧，抽空便聽微課双揪，今天按時聽了自己學習的近三個小時的課程，做了這些事...

1.行動：將自己計劃要做的事包帚，告訴一位執(zhí)行力強的好友渔期，她快中午的一通微信，直言問題婴噩，督促行動擎场！下午，我終于不找任何借口几莽，開始著手將臺式電腦網(wǎng)線整...

1迅办、小改變：這次情緒風暴又來臨時，我沒有慣性發(fā)作章蚣，而是讓自己離開了當時的環(huán)境站欺，這樣感覺自己好受些姨夹！放下顧慮，求助矾策，并找人傾訴磷账，從而渲泄情緒的同時...

1.發(fā)書：為了同學們能領(lǐng)到書，姚校長贾虽，孫校長和潘老師逃糟，張方老師都早早到校，做好了一切準備蓬豁，我去抱書時绰咽，姚校長迎上來，和我一起抱地粪，當時內(nèi)心特別感動...

1.欣慰：今天中午咱班釘釘群上報任務(wù)取募，大家全部按時完成，真令人欣慰蟆技，我感到很輕松玩敏！謝謝大家的用心與守時！咱們加油繼續(xù)保持呵质礼，疫情面前咱要重視喲旺聚！...

1.統(tǒng)計發(fā)書：在為發(fā)書做準備，校領(lǐng)導(dǎo)和老師們几苍，都在為同學們的學習翻屈，在想著各種辦法陈哑，同學們也要加油喲妻坝！ 2.采購：今天利用周末，趕緊去采購了各類蔬...