說(shuō)一半就是沒(méi)理
我過(guò)去是一名腰椎間盤突出患者，久治不愈，最終鍛煉自己康復(fù)我也是很嚴(yán)重的腰突患者离钝，接近脫出忿薇，走頭無(wú)路最后靠自己鍛煉才康復(fù)倡蝙，已經(jīng)好了一年多了佛纫，希望能幫到大家残吩。簡(jiǎn)單說(shuō)一下大概缰趋，2014年我腰部扭傷捧杉，拍片顯示嚴(yán)重的腰椎間盆突出，很多醫(yī)生建...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
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脊柱側(cè)彎能練硬拉嗎秘血？身體園肩能練下拉嗎味抖？脛骨股骨外旋能正常跑步嗎？
“體態(tài)調(diào)整”忽悠了多少健身小白灰粮？
我的私信里時(shí)常會(huì)有這樣的問(wèn)題：“冉教練仔涩，昨天去健身房做體測(cè)，教練說(shuō)我有膝超伸谋竖、骨盆前傾红柱、脊柱側(cè)彎、高低肩蓖乘，自己鍛煉會(huì)不安全锤悄，要買60節(jié)私教課幫我改善，請(qǐng)問(wèn)能有用嗎嘉抒？” 每次面...
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形狀和西方的筋膜刀差不多零聚。
砭刀筋膜松解術(shù)--軟組織松解
砭刀筋膜松解術(shù)--軟組織松解 技術(shù)簡(jiǎn)介：《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，砭些侍、針隶症、灸、藥是我國(guó)四種獨(dú)立并存的醫(yī)術(shù)岗宣。砭術(shù)起源于新石器時(shí)代蚂会，東漢前逐漸消失，至今已經(jīng)失傳兩千多年耗式。砭石術(shù)又稱“砭術(shù)...
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MSKCC Research Associate<br>別趕不上野心刊咳，又辜負(fù)了努力
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世事變化無(wú)常也娱挨，唯有動(dòng)態(tài)嘆世界
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專注穿衣打扮跷坝，專屬你的美麗酵镜！<br>公眾號(hào)：巧百搭
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減肥/閱讀/美食/city walk
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江蘇作協(xié)會(huì)員，中國(guó)散文學(xué)會(huì)會(huì)員缸濒。<a href="http://www.reibang.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">http://www.reibang.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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用筆記下愛(ài)的誓言庇配，用心堅(jiān)守學(xué)前教育，在玉潤(rùn)大漠的胡楊林中行走绍些，在門迎天下的陽(yáng)關(guān)里凝望捞慌，“讓孩子過(guò)流水般的生活，讓教師做詩(shī)意般的工作”是我不懈的追求柬批！
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??: 職場(chǎng)里最時(shí)尚，時(shí)尚里最職場(chǎng)上沐！<br>?????: 復(fù)旦畢業(yè)皮服，歐萊雅管培，15年+國(guó)際公司經(jīng)驗(yàn)<br>??: 職場(chǎng)参咙，文化龄广，英語(yǔ)，通勤穿搭<br>??: xiaozhengjessica (公眾號(hào)ID)
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我是笑薇，南方姑娘遠(yuǎn)嫁西北净宵，靠讀書寫作自由生活6年敲才，曾在企業(yè)打過(guò)工，也在體制內(nèi)試過(guò)水塘娶，當(dāng)過(guò)北漂青年归斤，如今小城安家，執(zhí)著追夢(mèng)刁岸。著有《左手閱讀脏里，右手寫作》，文章首發(fā)公主號(hào) 笑薇讀書虹曙。<br><br>
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