【健康六要素】 第一宿刮,均衡飲食私蕾,每天至少5-7種不同顏色的新鮮蔬菜水果僵缺,一半以上生吃 第二,充足睡眠踩叭,10.00前上床磕潮, 11.00進(jìn)入深度睡眠...
莫文蔚的例子:女性心態(tài)平穩(wěn),期待值平穩(wěn)容贝,海納百川自脯,有魅力 女性常見誤區(qū): 1. 無原則的付出,忽視自己的需求斤富,不敢勇于表達(dá)自己 引申: 前一期情...
我的女神膏潮,真的把積極主動,極致利他满力,以終為始做到極致焕参。預(yù)先看了我的作業(yè),了解我可能的鏈接需求油额,午休時間叠纷,點到要點一一解答,還分享了Daisy的領(lǐng)...
結(jié)營復(fù)盤: 我和一稼老師相識是在19年7月份潦嘶,朋友圈看見財富營的海報涩嚣,心想價格也不貴,就報名上課了,短短21天就讓我脫了一層皮航厚,特別是“積極主動...
【課程筆記】 1顷歌、意識不干凈、腦子不清楚不干凈的狀態(tài)幔睬? 有些事情其實沒那么可怕眯漩,內(nèi)耗那么多,直接去做就是溪窒。 按照《能斷金剛》書中的去做時,會發(fā)現(xiàn)...
不一定要在一份工作或一個男人身上獲得全部的情感需求冯勉,因為工作本質(zhì)就是時間換錢澈蚌,要在工作上獲得很多需求,本身就是屬于比較難了灼狰,但可以做類似于斜杠青...
1. 領(lǐng)導(dǎo)不太喜歡與人溝通宛瞄,整天沉浸在心流中,怎么辦交胚?積極溝通怎么把握度份汗? 什么叫不要做信息黑洞?不能矯枉過正蝴簇,不是什么事杯活、事無巨細(xì)都要溝通,而...
【課程筆記】 托尼羅賓斯的團(tuán)隊中熬词,托尼一心想要為學(xué)員服務(wù)旁钧,而他的團(tuán)隊中的人只是敬佩托尼,并不真正關(guān)心托尼最終想要服務(wù)的那群人 作為老板或帶團(tuán)隊在...
【課前筆記】 中國女性更容易低估自己互拾,男性更容易高估自己歪今;而且,亞洲女性更容易自我批評颜矿,自我攻擊 希望得到別人認(rèn)可是很正常的寄猩,但不依賴這種認(rèn)可;...