發(fā)簡信
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何為養(yǎng)生之道
①養(yǎng)生：不是包治百病，但萬病能調(diào)买窟。 ②養(yǎng)生：不是三天打魚兩天曬網(wǎng)丰泊。 ③養(yǎng)生：不是心血來潮，隨波逐流始绍。 ④養(yǎng)生：不是病入膏肓瞳购，才想起去彌補(bǔ)。 ⑤養(yǎng)...
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如何輕松辨別九大體質(zhì)?亏推？
1.平和體質(zhì)：精力旺学赛，很健康，很燦爛吞杭。 2.氣虛體質(zhì)：免疫差盏浇，易疲勞，常虛喘芽狗。 3.陽虛體質(zhì)：手腳涼绢掰，全身冷，不耐寒童擎。 4.痰濕體質(zhì)：身體胖滴劲，大...
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人體的6個(gè)養(yǎng)肝大穴！每天灸一灸：排肝毒顾复，消火氣班挖！《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為肝是“將軍之官”，并認(rèn)為“肝主疏泄”捕透，指的是肝具有舒暢聪姿、開展、調(diào)達(dá)乙嘀、宣散末购、流通等生理功能。肝的功能正常虎谢，則肝氣柔和盟榴、舒暢，人的情...
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防癌穴【艾上穴】截根穴 分享一個(gè)穴婴噩，大家經(jīng)常按一下擎场，很痛或里有結(jié)節(jié)的人羽德，就要常灸一下了。防癌[呲牙] 截根穴經(jīng)外奇穴迅办，又名截癌穴宅静。 【定位】位于足內(nèi)側(cè)...
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你中槍了嗎?入睡難的是你的（肝功）能下降 睡覺輕的是你的（腎功）能下降 睡覺流哈喇子的是（脾功）能下降 頭發(fā)在兩鬢白的是（肝功）能下降 在前面白的是（脾功）...
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什么叫艾灸調(diào)整反應(yīng)？也叫排病反應(yīng)站欺！
調(diào)整反應(yīng)姨夹，中醫(yī)稱之為“瞑眩反應(yīng)”，在保健及調(diào)理過程中矾策，必然會(huì)有各種各樣的調(diào)整反應(yīng)磷账。《書經(jīng)》稱“藥不瞑眩,厥疾勿瘳”贾虽，其意為服藥后,若人體沒有明顯...
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艾灸的起源
艾文化由來已久逃糟，早在詩經(jīng)時(shí)代，艾草就已經(jīng)是很重要的民生植物蓬豁。先人對(duì)艾還賦予諸多美譽(yù)绰咽，如尊稱長老的為“艾”；形容年輕美貌女性為“少艾”庆尘；《詩經(jīng)》稱...
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今天開始堅(jiān)持寫日記剃诅！
我叫古靜華今天是我第一次加入寫日記的隊(duì)伍中來巷送。我很開心驶忌，因?yàn)樗屛艺一貙W(xué)生時(shí)代的寫日記的感覺。我希望從今天開始我要用自己的意志力堅(jiān)持這一項(xiàng)有意義...