①養(yǎng)生：不是包治百病，但萬病能調(diào)。 ②養(yǎng)生：不是三天打魚兩天曬網(wǎng)假勿。 ③養(yǎng)生：不是心血來潮屑墨，隨波逐流灾票。 ④養(yǎng)生：不是病入膏肓寸宵，才想起去彌補(bǔ)巩检。 ⑤養(yǎng)生：不是醫(yī)院下了病危才后悔當(dāng)初...
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何為養(yǎng)生之道
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如何輕松辨別九大體質(zhì)?患久？
1.平和體質(zhì)：精力旺椅寺，很健康，很燦爛蒋失。 2.氣虛體質(zhì)：免疫差返帕，易疲勞，常虛喘高镐。 3.陽虛體質(zhì)：手腳涼溉旋，全身冷，不耐寒嫉髓。 4.痰濕體質(zhì)：身體胖观腊，大肚腩邑闲，油光臉。 5.濕熱體質(zhì)：...
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人體的6個(gè)養(yǎng)肝大穴梧油！每天灸一灸：排肝毒苫耸，消火氣！《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為肝是“將軍之官”儡陨，并認(rèn)為“肝主疏泄”褪子，指的是肝具有舒暢、開展骗村、調(diào)達(dá)嫌褪、宣散、流通等生理功能胚股。肝的功能正常笼痛，則肝氣柔和、舒暢琅拌，人的情志缨伊、心緒也能達(dá)到寧靜平和。 所...
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什么叫艾灸調(diào)整反應(yīng)？也叫排病反應(yīng)铜犬！
調(diào)整反應(yīng)舞终，中醫(yī)稱之為“瞑眩反應(yīng)”，在保健及調(diào)理過程中癣猾，必然會(huì)有各種各樣的調(diào)整反應(yīng)敛劝。《書經(jīng)》稱“藥不瞑眩,厥疾勿瘳”纷宇，其意為服藥后,若人體沒有明顯的反應(yīng),則疾病難以被治愈夸盟。我們...
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今天開始堅(jiān)持寫日記震桶！
我叫古靜華今天是我第一次加入寫日記的隊(duì)伍中來。我很開心征绎，因?yàn)樗屛艺一貙W(xué)生時(shí)代的寫日記的感覺蹲姐。我希望從今天開始我要用自己的意志力堅(jiān)持這一項(xiàng)有意義的活動(dòng)中來，希望通過寫日記把自...
