寶媽一枚,找工作中…… 1.不去工作涣脚,很焦慮,沒錢 2.周末在家?guī)W生寥茫,帶的少遣蚀,工資少,要出成績纱耻,也很累芭梯。 3.做會計,沒有雙休弄喘,沒有寒暑假玖喘,工...
新學期不再內耗了1.不再想著去找工作了給自己工作1.每天早起早睡2.每天給孩子做好吃的飯菜,放學前做好飯3.每天給孩子讀書蘑志,雙語繪本累奈,英語說話,...
我又變成了情緒巨嬰急但,我努力改變自己澎媒,救自己脫離情緒的漩渦里,已經成功了波桩『涤祝可是,多日不讀書突委,不自覺察柏卤,我又回去了冬三。我又被情緒困擾。 我錯了缘缚,我不應...
昨天看了一本書,里面說我們的身體里藏著痛苦桥滨,一旦被喚醒窝爪,就會被控制。 我們要把自己置身于觀察者狀態(tài)齐媒,才能保持喜樂蒲每。 我們一旦被痛苦之身控制,身體...
一大早起喻括,心中有很多負面情緒邀杏,讓我很困擾。也很心煩唬血。 我知道望蜡,我需要學習了,需要正能量了拷恨。 調整一下情緒脖律,終于好了! 我發(fā)現(xiàn)讓自己喜樂的方法了腕侄。...
結婚十幾年了冕杠,發(fā)現(xiàn)我老公是一個情緒十分穩(wěn)定的人膏孟。幾乎沒有給我紅過臉。不管我做什么拌汇,他都不會和我計較,覺得對我是放縱型管理哈哈弊决。 不管我上班還是在...
昨天陪閨女讀睡前故事,是一本《淘氣包馬小跳》的書飘诗,幽默風趣又有深刻的道理与倡,不由自主的想一口氣讀完。 其中有一章節(jié)讓我陷入深思昆稿。 一個新校長要“捍...
這些年纺座,被情緒一直被情緒所苦惱。現(xiàn)在溉潭,我已經净响,下定決心少欺,不再讓情緒困擾我。中年女人馋贤,戒掉情緒赞别,活的越來越灑脫。 1.對婆婆配乓,我不再期待仿滔,但是,我...
我已經有兩年沒有出去外面工作了腰埂,一方面因為家庭原因飒焦,我媽我孩子需要我,另一方面是因為我的心盐固,我覺得我的心出現(xiàn)了問題荒给,像是抑郁一樣,一直在苦毒的情...