1竞滓、家長(zhǎng)目標(biāo)：早上5:30起床，晚上22:30睡覺(jué) 完成情況：早上6:30起床襟雷，晚上23:00有時(shí)才睡覺(jué)捺信，每天陪孩子睡覺(jué)時(shí)酌媒，就能早睡，但有時(shí)擔(dān)心...

第一階段30天【打卡模版-學(xué)齡前】 #口號(hào)（如：父母的高度是孩子的起點(diǎn)）# 孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：早上6:30起床迄靠。 晚上9...