生活中難免會(huì)碰到一些不順或者令人緊張的事,如何通過(guò)心理學(xué)技巧來(lái)自我調(diào)整蝠猬,讓自己的狀態(tài)變得更好呢切蟋?接下來(lái)就為大家介紹9個(gè)非常實(shí)用且有趣的小技巧。 1.Be confident ...
富蘭克林說(shuō)“我從未見(jiàn)過(guò)一個(gè)早起勤奮謹(jǐn)慎誠(chéng)實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好柄粹;良好的品格、優(yōu)秀的習(xí)慣匆绣,堅(jiān)強(qiáng)的意志驻右,是不會(huì)被假設(shè)所謂的命運(yùn)擊敗的∑榇荆”自律是解決人生問(wèn)題的最主要工具堪夭,也是消除人生痛...