紅配綠线罕，了不得
三峽，我做夢都想跨越的山峰時間回到2019-11-29的那個深夜凶掰，我坐在中陽坪的補給站里，麻木的大腦似乎已經(jīng)不會轉動，不爭氣的胃口也開始跟著搗亂懦窘，我計算了一下公里數(shù)和爬升前翎，我知道我現(xiàn)在的狀態(tài)...
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斯巴達初體驗------2018英菲尼迪斯巴達勇士三色周末賽(8月北京站)（內(nèi)有大量圖片，無WIFI慎入） 我掙扎著站起身畅涂，刺眼的陽光下仿佛一切都被漂白得只剩一層淡淡的顏色鱼填，不同組別的運動員和觀眾擁擠在四面八方，嘈雜且混亂毅戈。我艱難的干咽了一口吐沫苹丸，...
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叔需要去起點發(fā)一下長篇小說嗎
黃山168首百賽記—105關門兔（上）
溫馨提示：本文會有大量的垃圾圖片和文字，如果沒有耐心的話苇经，還是盡快關掉赘理，象征性的點個贊就好了。請注意扇单，是關掉然后點個贊商模，而不是拉到底兒點贊，因為拉到底也仍然會刷出很多圖片蜘澜，浪...
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黃山168首百賽記—105關門兔（上）溫馨提示：本文會有大量的垃圾圖片和文字施流，如果沒有耐心的話，還是盡快關掉鄙信，象征性的點個贊就好了瞪醋。請注意，是關掉然后點個贊装诡，而不是拉到底兒點贊银受，因為拉到底也仍然會刷出很多圖片，浪...
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宋姐真棒鸦采，18加油
我的2017
2017年馬上就要結束了宾巍。本來想今天跑跑湊夠3000，卻因為今天同學的到來打消了計劃渔伯。2017年的跑步顶霞，定格在2968.33公里÷嗪穑回首這一年选浑，有笑，有淚吐限。盡管遇到了那么多的阻...
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2018溫暖前行不知道從什么時候開始 每個新舊交替的那天鲜侥，都會寫下這一年的收獲和感悟…… 【關于生活】 經(jīng)歷了太多的變故，方方面面的诸典。 之前覺得自己可能并沒有承受巨大挫折或者變化的心理素質描函，...
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就喜歡看宋姐的碎碎念 ?(??????)我就在補給站夸了柜哥兩句沒耽誤事兒崎苗，嗯真的
2017.11.25 濱海路超馬接力
其實這個接力，最開始我是想去當拉拉隊的舀寓，10公里得使勁使勁兒跑胆数，我嫌太累了……后來小黑說就是去玩兒，就跟著一起組隊了互墓。后來就默默地擔心別跑成最后一名了啊…別被關門了啊…想起我...
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能不能放張帥點的照片必尼！
不在青泥洼，就在黃泥川篡撵。
越野判莉，我最早知道的就是環(huán)黃泥川，作為一個大連人育谬，我最得意兩個地名券盅，一個在東面，一個在西部膛檀，喧鬧繁華于青泥洼锰镀，狂放轉閃在黃泥川。莫名對黃泥川就有好感咖刃，只是想著就很越野泳炉。在這里，...
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不在青泥洼嚎杨，就在黃泥川花鹅。越野，我最早知道的就是環(huán)黃泥川磕潮，作為一個大連人翠胰，我最得意兩個地名，一個在東面自脯，一個在西部，喧鬧繁華于青泥洼斤富，狂放轉閃在黃泥川膏潮。莫名對黃泥川就有好感，只是想著就很越野满力。在這里焕参，...
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2017收官之作—環(huán)黃越野酣暢淋漓2017年最后一個正賽—環(huán)黃泥川越野賽完美收官！此時躺在床上興奮的睡不著油额，又一次被我們東行者橙色軍團的毅力叠纷、戰(zhàn)斗力、凝聚力所感染潦嘶、感動涩嚣！ （ 此次賽記依然采取精神...
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@芷麒糊涂蟲超級小強 不怪我
我愛你！我的橙色我的團！
10月22早上4：30 鬧鈴一響 迅速爬出被窩 整理裝備 洗漱換衣服 忙活了一個小時（結果還是忘了拿在冰箱里的軟水壺） 和宋姐一起出發(fā) 接上今生和大yan 目標高新汽車城 幸...
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我愛你航厚！我的橙色我的團顷歌！10月22早上4：30 鬧鈴一響 迅速爬出被窩 整理裝備 洗漱換衣服 忙活了一個小時（結果還是忘了拿在冰箱里的軟水壺） 和宋姐一起出發(fā) 接上今生和大yan 目標高新汽車城 幸...
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足跡的征服沈陽馬拉松過去不到一個星期的時間，準確的說只有四天我才決定參加環(huán)黃泥川越野賽幔睬，在報名窗口關閉前兩天我才報名眯漩，既然是第一次就報了個十五公里。越野的訓練量還是零麻顶，就連最后的...
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陪你路過這個世界--小記大連環(huán)黃賽啟程之前赦抖，世界是一種想象。 這是很讓我佩服的文案辅肾，長大了才發(fā)現(xiàn)世界開始展現(xiàn)它真實的樣子队萤，那跟我們的想象也許有很大不同，當我們學會清空幻想用好奇的眼光重新審視和探索宛瞄，這也許是我...
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越虐越野—西郊沒有華麗的語言浮禾，沒有文藝范。只想寫一篇真實的賽記份汗！ 北方城市大連盈电。美麗的海濱城市，避暑勝地杯活〈抑悖可今年的夏天格外給力！別說跑步了旁钧，就算躺在...
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全是才呀
我的首野——西郊越野賽
眾所周知吸重，2017年9月24日，大連西郊第二屆國際越野賽暨戶外運動節(jié)歪今，正式啟幕嚎幸。雖然賽事已經(jīng)過去一周，但那種亢奮的心情久久未能平復寄猩，仿佛還在昨天嫉晶！點點滴滴的回憶，輕描淡寫田篇，與...
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西郊那片山海-刀馬莫不是大連這幾天的秋意涼替废，我的血還一直伴隨著那天的高溫持續(xù)沸騰。 莫不是跑團朋友圈的日漸降溫泊柬，我的心還一直隨著那山海林間的風在蕩漾椎镣。 第一次越野正賽，給我留下的絕不是身體的疲...
