紅配綠锹杈，了不得
三峽裆泳，我做夢都想跨越的山峰時間回到2019-11-29的那個深夜进每，我坐在中陽坪的補給站里露久，麻木的大腦似乎已經(jīng)不會轉動切省，不爭氣的胃口也開始跟著搗亂沦泌，我計算了一下公里數(shù)和爬升溉痢，我知道我現(xiàn)在的狀態(tài)...
發(fā)簡信
IP屬地：山西
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斯巴達初體驗------2018英菲尼迪斯巴達勇士三色周末賽(8月北京站)（內有大量圖片，無WIFI慎入） 我掙扎著站起身包雀，刺眼的陽光下仿佛一切都被漂白得只剩一層淡淡的顏色宿崭，不同組別的運動員和觀眾擁擠在四面八方，嘈雜且混亂才写。我艱難的干咽了一口吐沫葡兑，...
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叔需要去起點發(fā)一下長篇小說嗎
黃山168首百賽記—105關門兔（上）
溫馨提示：本文會有大量的垃圾圖片和文字，如果沒有耐心的話赞草，還是盡快關掉讹堤，象征性的點個贊就好了。請注意房资，是關掉然后點個贊蜕劝，而不是拉到底兒點贊，因為拉到底也仍然會刷出很多圖片，浪...
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宋姐真棒，18加油
我的2017
2017年馬上就要結束了虫溜。本來想今天跑跑湊夠3000雹姊，卻因為今天同學的到來打消了計劃。2017年的跑步衡楞，定格在2968.33公里吱雏。回首這一年瘾境，有笑歧杏，有淚。盡管遇到了那么多的阻...
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2018溫暖前行不知道從什么時候開始 每個新舊交替的那天迷守，都會寫下這一年的收獲和感悟…… 【關于生活】 經(jīng)歷了太多的變故犬绒，方方面面的。 之前覺得自己可能并沒有承受巨大挫折或者變化的心理素質兑凿，...
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就喜歡看宋姐的碎碎念 ?(??????)我就在補給站夸了柜哥兩句沒耽誤事兒凯力，嗯真的
2017.11.25 濱海路超馬接力
其實這個接力，最開始我是想去當拉拉隊的急膀，10公里得使勁使勁兒跑沮协，我嫌太累了……后來小黑說就是去玩兒，就跟著一起組隊了卓嫂。后來就默默地擔心別跑成最后一名了啊…別被關門了啊…想起我...
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能不能放張帥點的照片！
不在青泥洼聘殖，就在黃泥川晨雳。
越野，我最早知道的就是環(huán)黃泥川奸腺，作為一個大連人餐禁，我最得意兩個地名，一個在東面突照，一個在西部帮非，喧鬧繁華于青泥洼，狂放轉閃在黃泥川。莫名對黃泥川就有好感末盔，只是想著就很越野筑舅。在這里，...
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不在青泥洼陨舱，就在黃泥川翠拣。越野，我最早知道的就是環(huán)黃泥川游盲，作為一個大連人误墓，我最得意兩個地名，一個在東面益缎，一個在西部谜慌，喧鬧繁華于青泥洼，狂放轉閃在黃泥川莺奔。莫名對黃泥川就有好感畦娄，只是想著就很越野。在這里弊仪，...
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2017收官之作—環(huán)黃越野酣暢淋漓2017年最后一個正賽—環(huán)黃泥川越野賽完美收官熙卡！此時躺在床上興奮的睡不著，又一次被我們東行者橙色軍團的毅力励饵、戰(zhàn)斗力驳癌、凝聚力所感染、感動役听！ （ 此次賽記依然采取精神...
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@芷麒糊涂蟲超級小強 不怪我
我愛你颓鲜！我的橙色我的團！
10月22早上4：30 鬧鈴一響 迅速爬出被窩 整理裝備 洗漱換衣服 忙活了一個小時（結果還是忘了拿在冰箱里的軟水壺） 和宋姐一起出發(fā) 接上今生和大yan 目標高新汽車城 幸...
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我愛你典予！我的橙色我的團甜滨！10月22早上4：30 鬧鈴一響 迅速爬出被窩 整理裝備 洗漱換衣服 忙活了一個小時（結果還是忘了拿在冰箱里的軟水壺） 和宋姐一起出發(fā) 接上今生和大yan 目標高新汽車城 幸...
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足跡的征服沈陽馬拉松過去不到一個星期的時間，準確的說只有四天我才決定參加環(huán)黃泥川越野賽瘤袖，在報名窗口關閉前兩天我才報名衣摩，既然是第一次就報了個十五公里。越野的訓練量還是零捂敌，就連最后的...
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陪你路過這個世界--小記大連環(huán)黃賽啟程之前艾扮，世界是一種想象。 這是很讓我佩服的文案占婉，長大了才發(fā)現(xiàn)世界開始展現(xiàn)它真實的樣子泡嘴，那跟我們的想象也許有很大不同，當我們學會清空幻想用好奇的眼光重新審視和探索逆济，這也許是我...
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越虐越野—西郊沒有華麗的語言酌予，沒有文藝范磺箕。只想寫一篇真實的賽記！ 北方城市大連抛虫。美麗的海濱城市松靡，避暑勝地±嘲可今年的夏天格外給力击困！別說跑步了，就算躺在...
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全是才呀
我的首野——西郊越野賽
眾所周知广凸，2017年9月24日阅茶，大連西郊第二屆國際越野賽暨戶外運動節(jié)，正式啟幕谅海。雖然賽事已經(jīng)過去一周脸哀，但那種亢奮的心情久久未能平復，仿佛還在昨天扭吁！點點滴滴的回憶撞蜂，輕描淡寫，與...
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西郊那片山海-刀馬莫不是大連這幾天的秋意涼侥袜，我的血還一直伴隨著那天的高溫持續(xù)沸騰蝌诡。 莫不是跑團朋友圈的日漸降溫，我的心還一直隨著那山海林間的風在蕩漾枫吧。 第一次越野正賽浦旱，給我留下的絕不是身體的疲...
