最近臨近節(jié)日浊吏，酒又多了起來(lái)而昨。 今天再重啟一次。 人身難得找田，生死無(wú)常歌憨，精進(jìn)修行時(shí)不我待啊墩衙！暇滿人身要珍惜务嫡。 戒酒目前感覺(jué)很難甲抖，從少喝開(kāi)始吧，不主動(dòng)...

酒耽誤事准谚！ 暢銷書(shū)作家謝麗爾·斯特雷德給到初學(xué)習(xí)作朋友們的建議是：寫(xiě)！開(kāi)始寫(xiě)去扣！埋頭先寫(xiě)柱衔，先不要修改，忘記語(yǔ)法修辭等等厅篓，先寫(xiě)了再說(shuō)秀存。同時(shí)給到了幾個(gè)...

11月11日，是我記下的我的又一個(gè)重啟日羽氮。 生活工作起起伏伏，情緒也隨著起起伏伏惫恼。 發(fā)現(xiàn)了自己的一個(gè)規(guī)律就是档押，過(guò)段時(shí)間就會(huì)有陣子情緒的低谷期。有...

昨天沒(méi)更祈纯，喝多了令宿。 和幾個(gè)從客戶變成朋友的哥們，聊完事腕窥，周五放松了下粒没。 地點(diǎn)在合伙人密友開(kāi)的酒吧。起的就高了簇爆。酒吧有美女調(diào)教師癞松。人漂亮，酒調(diào)的也...

今天下午我和一個(gè)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)見(jiàn)的朋友小聚了一下，聊了很多哨毁，非常的開(kāi)心枫甲。 我和他還有其他三個(gè)相識(shí)兩三年前經(jīng)常周末早晨的時(shí)候一起健身。后來(lái)我就慢慢的不...

斯坦福大學(xué)教授保羅-瓦茨拉維克教授在《改變》一書(shū)中提出過(guò)兩個(gè)概念：第一序改變和第二序改變 第一序改變會(huì)把關(guān)注點(diǎn)放在狀態(tài)的改變上扼褪，比如：我在一個(gè)月...

個(gè)人比較喜歡看書(shū)想幻，以前常常思考一個(gè)問(wèn)題，就是為啥看書(shū)话浇？其中一個(gè)很根本的原因脏毯，估計(jì)也是大多數(shù)喜好閱讀的朋友一個(gè)共同的原因，就是試圖想通過(guò)閱讀來(lái)提升...

今天偶爾讀到了李錄選擇投資標(biāo)的的一個(gè)例子凳枝，非常受益抄沮。作者以這為例給出了一個(gè)日常解決問(wèn)題跋核，我們通常思考的一個(gè)模式就是：場(chǎng)景+問(wèn)題+解決方案。 李錄...

這陣子修行比較懈怠叛买，迷茫砂代。就信息問(wèn)了一個(gè)帶我練瑜伽和冥想的老師，除了給了我一些具體的建議外率挣，他給我說(shuō)了這么一句話刻伊，字面意思就是無(wú)時(shí)無(wú)刻不瑜伽。我...