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    生活篇|樸河京式的日游滋養(yǎng)法

    《樸河京旅行記》講一位高中語文老師擎淤,為緩解升學(xué)工作壓力,在假日進行短途旅行遇到的事哎迄,8集障本,每集20分鐘搪泳。 沒有起跌的情節(jié)楚殿,卻給了自己啟示——如何...

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    生活篇|關(guān)于人生之意義的奇思妙想

    人生意義之問題 前幾天友人說起她的一些奇思妙想哮兰。 她最羨慕的工作是在葬禮上念悼詞的贺纲,人生最后一程航闺,充滿敬意地念著那些代表逝者一生的總結(jié),顯得如此...

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    電影篇|一部關(guān)于咖啡的電影隨想

    這個夏天哮笆,《一部關(guān)于咖啡的電影》紀(jì)錄片改變了自己對于咖啡的看法来颤。 自己算不上咖啡愛好者,喝咖啡僅是提神而已稠肘,每次在喝咖啡總會添加大量牛奶和糖福铅,以...

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    生活篇|關(guān)于自梳女的崢嶸歲月和歲月靜好…

    禪修 前幾天外出返程,看著沿途的櫻花竭力盛放项阴,內(nèi)心涌起一陣無名的喜悅滑黔,很想下車觸碰那些粉里透白的花瓣,腦海里閃過《四月物語》女主于櫻花樹下拍掉衣...

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    電影篇|橫跨24年的因緣环揽,柏林電影大熱《過往人生》

    PART.1 因緣 去年被韓裔女導(dǎo)演席琳宋根據(jù)自身經(jīng)歷拍攝的電影《過往人生》預(yù)告種草了略荡,今年在北美上演后,便抽空網(wǎng)上看了一下歉胶。 電影預(yù)告開頭一幕...

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    拆見自己——記錄上周瞌睡的貓“拆解一切問題”拆書課

    “拆”字很有意思汛兜,拆遷、拆書通今、拆人和拆人生等粥谬,都可以讓我們收獲財富、知識辫塌、洞見或價值漏策。 上周貓姐的課“拆解一切問題”也讓我們收獲了解決工作和...

  • 改變

    改變=自我察覺+身心力行+借力榜樣 一、自我察覺 從去年開始覺察到自己在工作上并沒有太大的突破臼氨,多年前的工作經(jīng)驗一直沿用至今掺喻,感覺已在啃老本了,...

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    拆書1-1過級稿-使用復(fù)盤四步法提升工作效果

    作為拆書家储矩,我們必須熟悉掌握拆書法和拆書幫感耙,接下來,請允許我簡單向大家介紹一下拆書法和拆書幫椰苟。 我們成年人學(xué)習(xí)中經(jīng)常會遇到這些場景抑月,平常工作已夠...

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    蓋洛普Q12測評培訓(xùn)有感

    一直想記錄一下前段時間參與半天的關(guān)于蓋洛普Q12測評的培訓(xùn),短短十二個問題舆蝴,但是通過老師對問題背后的底層邏輯進行剖析,不但掌握了一種對組織進行敬...

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