說(shuō)到焦慮 說(shuō)到迷茫 說(shuō)到體察自己情緒 說(shuō)到允許自己是現(xiàn)在的樣子 想象到自己是個(gè)小動(dòng)物 在這一段時(shí)間 不安 焦灼 搖擺 舉棋不定 恨自己不夠堅(jiān)定 ...