-1- 凍豆腐鮮蝦燜面 - 補(bǔ)充一天所需的蛋白質(zhì) 豆腐里的高氨基酸和蛋白質(zhì)含量使之成為很好蛋白質(zhì)的補(bǔ)充食品撞羽。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸并且不含有膽固醇，素有“植物肉”之美...
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這樣吃早餐辟拷，你會越來越美 -
食療調(diào)理|想要?dú)庋闵蓝常梢猿赃@個最近我在讀清代醫(yī)學(xué)大家王孟英的食療專著《隨息居飲食譜》诀紊，全書將飲食分為水飲、谷食羽杰、調(diào)和渡紫、蔬食、果食考赛、毛羽惕澎、鱗介等七門，共331種颜骤。除了在醫(yī)學(xué)上頗有造詣外唧喉，王孟英也是位著名的食...
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做早餐，每個人都可以這樣玩忍抽！這篇文章八孝，我將摘錄一些之前公眾平臺對我的采訪，以一問一答的方式分享一些實(shí)用的鸠项，接地氣的經(jīng)驗(yàn)給大家干跛；以及我會圖文結(jié)合盡可能的將我所運(yùn)用的拍攝感覺，擺盤“心機(jī)”都一一呈現(xiàn)給大家祟绊。...
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職場里傳瘋了楼入，一領(lǐng)導(dǎo)發(fā)給大學(xué)實(shí)習(xí)生的郵件
前些日子哥捕，星徹大叔的職場朋友圈，傳瘋了幾個截圖嘉熊，是一個主管給自己手下寫的郵件遥赚，字字珠璣，用心良苦阐肤，干貨非常多凫佛。相信跟我一樣的職場老司機(jī)們，都會有很深的共鳴孕惜。對于年輕人愧薛，可借鑒...
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看了一份MINI COUNTRYMAN銷售話術(shù)文檔
前段時(shí)間在網(wǎng)上瞎逛的時(shí)候，看到了一個很有意思的文檔——《MINI COUNTRYMAN 產(chǎn)品手冊及銷售話術(shù)》诊赊，從文檔日期看厚满，應(yīng)該是5年前左右的車款。 順便看了一下碧磅，很有意思，...
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女生也可以獨(dú)自旅行遵馆，這三年我是這樣做旅行計(jì)劃的有很多人跟我反應(yīng)鲸郊，他們出去旅行，錢沒少花货邓，還沒玩好秆撮。我覺得這一問題出現(xiàn)的根本原因可能在于旅行計(jì)劃安排不當(dāng)或者壓根沒有做旅行計(jì)劃。 常年旅行的人都應(yīng)該有自己的一套計(jì)劃方式换况≈氨妫總之...
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108天的時(shí)間管理，我收獲了什么戈二？從16年的11月1日舒裤，我開始接觸時(shí)間管理，11月底結(jié)課觉吭，12月摸索試錯腾供，到現(xiàn)在摸爬滾 打了4個月。 李笑來老師說：時(shí)間管理的本質(zhì)是自我管理鲜滩。 的確伴鳖，但對于一個在時(shí)間維度沒有任...
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簡書早報(bào)160526——《她把書店開在了山腳下，曾經(jīng)連續(xù)5個月沒有一個客人》這里是簡書早報(bào)徙硅，每天匯集當(dāng)日好文榜聂，宜配合早午餐一起食用~點(diǎn)擊標(biāo)題查看完整文章，點(diǎn)擊作者名字關(guān)注后可收集作者更多動態(tài)喲~ps歡迎各種自薦/推薦~ 人物·她把書店開在了山腳下嗓蘑，曾...
