2018年12月1號(hào)開始的21天5點(diǎn)晨起計(jì)劃募寨,今天剛好是第21天。我做到了森缠!從剛開始我也不知道自己是否可以堅(jiān)持得了拔鹰,抱著好奇的態(tài)度和挑戰(zhàn)自己的決心。即使在寒冷的日子里也到點(diǎn)就...
2018年是蛻變和歷練的一年列肢,這一年,變了環(huán)境宾茂、變了工作瓷马、變了圈子,變了心境跨晴,感恩一切生命的際遇欧聘,讓我的生活充滿驚喜。我總想端盆,生活需要儀式感怀骤,我們?cè)趺纯创@一年就是怎么...
文/白鷺 聽說我辭職后,很多人都表示不解访敌,大家都說我的工作雖然工資低但清閑凉敲,再待個(gè)幾年,說不定還能走走后門轉(zhuǎn)正寺旺。 說這些話的人一定不知道這幾年公務(wù)員都要用考的爷抓,再也沒有了之前...
我身高164陈莽,體重100斤渤昌,胸腰臀腿圍分別是85、68走搁、88和49独柑,只有腰圍超出標(biāo)準(zhǔn)值。想要瘦腰只有加強(qiáng)腰腹力量訓(xùn)練保持一定的肌肉比例私植,才能維持熱量消耗忌栅,保持體重...
01 ——《設(shè)計(jì)心理學(xué)》—— 作者: [美] Donald A.Norman 出版社:中信出版社 出版年: 2010年 《設(shè)計(jì)心理學(xué)》堪稱設(shè)計(jì)心理學(xué)的經(jīng)典力作曲稼。作者唐納德·A...
從2015年我第一次踏上跑步機(jī)至今索绪,我已經(jīng)跑步滿三年了,最初的動(dòng)機(jī)是產(chǎn)后減肥贫悄,時(shí)至今日跑步已成為我的一種生活習(xí)慣瑞驱。很多人認(rèn)識(shí)我源于我2016年那篇關(guān)于自律的文字,不可否...
年前,我轉(zhuǎn)租了在上海的房子曙博,沒想到異常搶手拥刻,不下幾十人來咨詢,一晚還有六七個(gè)人看房父泳,小姐姐們轉(zhuǎn)了一圈我的房間般哼,無不感嘆:“哎呀吴汪,好有情趣!” 的確蒸眠,房子是租來的漾橙,但生活不是。...
上個(gè)月底蒋腮,我寫了一篇文章《2018淘捡,我想做個(gè)有趣的人,不管怎樣池摧,我要努力去實(shí)現(xiàn)這些夢(mèng)想清單》http://www.reibang.com/p/ab9496e27033焦除,很多...
近日诞帐,賭王之子何猷君在《最強(qiáng)大腦》第五季的“數(shù)字華容道”項(xiàng)目和空間“想象力華容道”中欣尼,展現(xiàn)超強(qiáng)實(shí)力,以21秒的成績(jī)秒殺眾人獲得冠軍停蕉,讓大家直呼:“刷新了對(duì)富二代的看法”愕鼓。 沒...