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早上5:00起床释漆,推開窗绒尊,看外面的美景,日出甫菠,聆聽鳥叫聲挠铲,喚醒沉睡的身體然后洗漱,冥想寂诱,再記錄昨天的美好拂苹,規(guī)劃好一天的工作后,在喜歡的角落看書痰洒,...
花一樣的4月收獲不一樣的自己瓢棒! 一.個(gè)人學(xué)習(xí)和成長 1.連續(xù)29天5點(diǎn)整打卡,讓自己養(yǎng)成了早起學(xué)習(xí)的好習(xí)慣丘喻,特別享受屬于自己的時(shí)光音羞! 2.這個(gè)月...
第一個(gè)1.0收獲還是挺多的: 1.早睡早起我做到了,現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣 2.心態(tài)的改變仓犬,思維的提升,更多的是身心靈方面得到了滋養(yǎng)和釋放舍肠,接納...
1.首先我已經(jīng)養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣搀继,而且我也在堅(jiān)持早起健步走窘面,我發(fā)覺在晨間運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可做的事情還挺多的,我可以一邊欣賞美麗的姚江叽躯,一邊聽書财边,或者聽...
易效能第六周檢視 從「2019年09.15 到 「2019年0921日」 檢視日期: 2019年 09 月 27日 【本周評(píng)價(jià)】 ...
易效能第八周檢視 從「2019年9.30」 到 「2019年10.6」 檢視日期: 2019年 10月6日 【本周評(píng)價(jià)】「陳偉榮本周...
易效能第六周檢視 從「2019年09.15 到 「2019年0921日」 檢視日期: 2019年 09 月 27日 【本周評(píng)價(jià)】 ...
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1.首先我已經(jīng)養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣,而且我也在堅(jiān)持早起健步走点骑,我發(fā)覺在晨間運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可做的事情還挺多的酣难,我可以一邊欣賞美麗的姚江,一邊聽書黑滴,或者聽...