2天的課程橄仆，讓我深深地體驗(yàn)到房轿，療愈不是一個(gè)名詞权纤，療愈是一個(gè)動(dòng)詞。 當(dāng)在聽課時(shí)湿酸，老師講的一個(gè)點(diǎn)，觸動(dòng)到內(nèi)心深處的一個(gè)傷口，自己都遺忘了切厘，但是那個(gè)淚水就會(huì)不由自主地流下來。那是當(dāng)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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療愈內(nèi)在小孩課程收獲
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現(xiàn)金在手途蒋，真香呀
我是女大二學(xué)生，要求父母每個(gè)月提供3500元給我零用馋记，合理嗎号坡？ 首先建議你去查一下月平均工資水平，再看看你周圍的同學(xué)梯醒，他們是怎么樣的情況宽堆。 相對(duì)于我而言，我覺得這是一個(gè)很大的...
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2022-05-13
我真的對(duì)自己太苛刻了茸习。 耗費(fèi)了多少心神去改造自己畜隶，去做自己能力范圍之外的事情。我知道自己能力低微，只能在這方寸講臺(tái)上去講一些非常簡(jiǎn)單的東西籽慢。還有盡量給到我遇到的每個(gè)人以鼓勵(lì)浸遗，...
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2022-05-03
我發(fā)現(xiàn)自己很多時(shí)候沒有把大丫頭看成一個(gè)獨(dú)立于我的存在。當(dāng)她的洗澡時(shí)間和我的洗澡時(shí)間沖突的時(shí)候嗡综，我的內(nèi)心自然地升起一種想法：你為什么不能早點(diǎn)洗乙帮？而且我居然說出了口，而且是一種我...
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2022-04-25
薩古魯說极景，愛是一種培育的關(guān)系察净，是一種不帶看法的培育的關(guān)系。去看看那個(gè)人處于什么階段盼樟，然后去培育他氢卡，讓他進(jìn)入生命的更高階段。而不是固執(zhí)己見地要求對(duì)方符合我的想法或期待晨缴。那不是愛...
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2022-04-05
孤獨(dú)译秦，破碎，是我的一部分击碗。也是人類意識(shí)的一部分筑悴。我只是承接了人類意識(shí)中的這部分而已，但我不是唯一承接這部分的人稍途。我不再去抗拒阁吝，也不再去逃避，我會(huì)帶著它械拍，繼續(xù)向前走突勇。它就像是我...
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2022-04-02
對(duì)這個(gè)人，對(duì)這個(gè)關(guān)系真的失望了坷虑。 但是真的不想再為這個(gè)破事難受甲馋，因?yàn)槿松虝海钪咽丘佡?zèng)迄损，所擁有的時(shí)間只想做一些有意義的事情定躏。 也許真的當(dāng)該脫落的時(shí)候脫落，并不是壞事芹敌。走著...
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2022-03-29
不要給任何事情賦予過度的價(jià)值共屈。 每件事都只是生命中的一部分。 工作党窜，瑜伽拗引，心理學(xué)……這些都不能凌駕于我之上。 我和他們是平等的幌衣。 是我選擇去體驗(yàn)他們矾削，然后看看會(huì)發(fā)生什么壤玫？ 瑜...
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2022-03-20
全能感的基本邏輯。全能感是嬰兒原初的一種心理：我一發(fā)出念頭哼凯，你就要立即回應(yīng)我欲间。這里的我指的是自體，通常指頭腦断部。這里的你是廣義的猎贴，包括萬事萬物，也包括自己蝴光。 有這種邏輯的話很容...
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2022-03-18
我一直覺得自己不配得到別人的愛她渴。今天我在辦公室里弄自己的手機(jī)的時(shí)候，大家都很關(guān)心我的事情蔑祟。當(dāng)時(shí)我就升起一種不可思議的感覺趁耗，我覺得大家不可能喜歡我，也不可能真正關(guān)心我的事情疆虚。但...
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2022-03-16
有些想法想絮絮叨叨地說出來苛败。 我的吃喝拉撒睡也是有意義的。事實(shí)上径簿，我所經(jīng)歷的每一件事都是有意義的罢屈。我都可以從中獲得滋養(yǎng)。一句話篇亭，在各個(gè)層面去讓自己感到舒服缠捌，是我作為一個(gè)人的權(quán)...
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2022-03-15
我看到了自己內(nèi)在的恐懼。 一是被拋棄的恐懼暗赶。這來源我我和父親母親的的關(guān)系。還有復(fù)雜的成長(zhǎng)歷程肃叶。我以為父母并不真的愛那個(gè)真實(shí)的我蹂随。每次當(dāng)老公晚上有事不回來時(shí)，就會(huì)觸發(fā)我的對(duì)于被...
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2022-03-10
我知道我做不到完美因惭。我也看到我一直在苛求自己做到完美岳锁，讓所有人都滿意。一旦當(dāng)有人露出對(duì)我不滿的樣子蹦魔，我就會(huì)開始懷疑自己激率，攻擊自己，認(rèn)為自己不行勿决。但事實(shí)是乒躺，我是不可能讓所有人都...
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2022-03-01
我看到自己一邊在上課，一邊在評(píng)判自己：你做的這些事情毫無意義低缩，毫無價(jià)值嘉冒；你做事的方式很低級(jí)曹货，很低效。 但其實(shí)這種評(píng)判并不是全部的事實(shí)讳推。我也看到在我分析問題時(shí)顶籽，有的同學(xué)從中學(xué)到...
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2022-02-27
沒有人需要被指責(zé)，因?yàn)槊總€(gè)人都有權(quán)利以自己的方式存在著银觅。沒有人需要去指責(zé)別人礼饱，因?yàn)槊總€(gè)人都有能力去創(chuàng)造自己想要的。 但每個(gè)人都有權(quán)利去表達(dá)究驴，去選擇镊绪。 不要把時(shí)間再浪費(fèi)在抱怨指...
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2022-02-20
我不能把自己幸福快樂的源泉寄托在別人身上纳胧。那是緣木求魚镰吆。對(duì)別人也是不公平的。確實(shí)在前段時(shí)間我和老公的關(guān)系走的過于近了跑慕。這讓他不舒服万皿，我也不舒服。 可能在關(guān)系中核行，我也不喜歡走的...
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2022-02-20
一個(gè)人并不需要多少的物質(zhì)才能生活下去牢硅，一個(gè)人最需要的是一個(gè)安全的空間，不會(huì)被侵入芝雪，不會(huì)被評(píng)判减余。 我現(xiàn)在就要去營(yíng)造這樣一個(gè)地方。為自己惩系，也為孩子位岔。
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2022-02-17
一個(gè)人在這個(gè)世間行走，要自己給自己營(yíng)造出一個(gè)安全的空間堡牡，在這個(gè)空間里抒抬，可以自己說了算，不會(huì)有傷害晤柄，不會(huì)有控制擦剑。這就是自己給自己一個(gè)遮風(fēng)擋雨的地方。這個(gè)責(zé)任不能交給其他人芥颈。 然...
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2022-02-15
原來那個(gè)被拋棄感不是老公給我?guī)淼幕堇眨沁@種感覺早就深種在我的心中。是我自己一直沒有察覺爬坑。因?yàn)槲乙恢庇们袛嘧约旱母惺艿姆绞皆诒苊馊ジ惺艿剿牢荩驗(yàn)樗刺戳耍隽嗽诋?dāng)時(shí)的我可...