發(fā)簡信
IP屬地：四川
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足弓塌陷（扁平足）后虱朵，身體會發(fā)生哪些變化家卖？足弓塌陷的人其實還挺多的赶袄，我找了一下數據茵瀑，大概會占到6%—21%贩汉，不同地區(qū)菩佑、年齡的發(fā)病率不同蓖捶，所以現在看一下自己的腳丫，你是扁平足嗎沛膳？ 在站立位...
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你知道運動損傷部位排名榜嗎扔枫？
第一名：膝蓋損傷占所有運動損傷的55%，涉及的運動包括跑步锹安、自行車短荐、游泳、足球叹哭、籃球忍宋、排球等。建議：應經常更換運動鞋及鞋墊风罩；運動場地要軟一點糠排；多...
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練臀 ? 眼
每個健身的女性都希望自己練成蜜桃臀，把臀線提高超升，這樣看上去腿會更細更長入宦。并且我們女性最重要的就是腰臀比哺徊，腰臀比在0.7左右是最理想的，只要臀部打...
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坐骨神經痛 簡介
坐骨神經痛在體內各種神經痛中居于首位乾闰，是常見病落追。但坐骨神經痛只是疾病的一個癥狀，它本身不是一個獨立的疾病涯肩。發(fā)病年齡常在20～60歲轿钠，其中40歲左...
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關于骨盆前傾
骨盆前傾之減不掉的小腹，治不好的腰痛病苗。 下腰部疼痛疗垛、小腿粗壯、大腿前側和側面粗大铅乡！ 小腹突出继谚！一般伴隨著長短腿和骶髂關節(jié)紊亂！ 骨盆錯位阵幸、骨盆前...
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為什么要改善體態(tài)？
1.長期坐姿讓你腰椎變直芽世，腹部及兩側堆積贅肉挚赊。 問題：腰椎變直是導致你腹部兩側堆積脂肪的原因，所以重點在于保護你的骨骼济瓢。 2.圓肩駝背荠割，乳腺問題...