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營(yíng)養(yǎng)師課筆記整理20190109學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)后明吩，我戒了一些食物蓝晒，比如飲料、奶茶、膨化食品等，外賣(mài)熟食也是能不吃盡量不吃了桅狠，有時(shí)來(lái)不及做飯燒菜讼载，就買(mǎi)好多種蔬菜下在面里做個(gè)快手湯面給孩子們吃轿秧，盡量少吃外食！明知不...
學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)后明吩，我戒了一些食物蓝晒，比如飲料、奶茶、膨化食品等，外賣(mài)熟食也是能不吃盡量不吃了桅狠，有時(shí)來(lái)不及做飯燒菜讼载，就買(mǎi)好多種蔬菜下在面里做個(gè)快手湯面給孩子們吃轿秧，盡量少吃外食！明知不...
