了解睡眠周期求晶，每個(gè)人的周期都不同战虏，找到自己的類型淹父，是早睡或者晚睡 天冷了 不值班的早晨我還是能堅(jiān)持早起的促煮，那一瞬間如果沒起床就怎么都...

拖延輸出近十天乳怎，這段時(shí)間每天都堅(jiān)持利用碎片時(shí)間看幾頁書济似，零零碎碎嘹狞，也沒精力寫輸出衍腥，今天的讀書讓我倍感輕松磺樱，內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，我要慢慢的發(fā)掘它

目標(biāo)-計(jì)劃-實(shí)施婆咸，碎片化閱讀竹捉、對我寫輸出有一定障礙，但是不為寫作業(yè)而寫作業(yè)尚骄，不為寫輸出而寫輸出块差，今天的目標(biāo)已完成，今天也是最累的一天乖仇！ ...

越發(fā)能覺知自己在慢慢改變憾儒，感謝司馬騰，感謝時(shí)間管理的每一位老師和監(jiān)督人乃沙，今天早晨六點(diǎn)起趾，鬧鐘響起的那一刻，我內(nèi)心是拒絕起床的警儒，信陽的六點(diǎn)天還...

書中的青蛙是代表那些極具挑戰(zhàn)性训裆，做了就能帶來很大價(jià)值的事情眶根。我認(rèn)為能真正理解這句話，只有敢于吃掉那些人生路上的青蛙边琉，我們才能過上自己真正...

開篇就是為什么要制定計(jì)劃属百，我們?yōu)槭裁匆贫ㄓ?jì)劃呢，如果沒有計(jì)劃的人生变姨，我認(rèn)為必定是雜亂無章的族扰，所以首先我們就要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃，讓自己的計(jì)劃有...

在沒有正式參加課程之前定欧，有朋友推薦我看這本書渔呵，一開始沒有特別的去看，就用聽書的方式斷斷續(xù)續(xù)聽了一部分砍鸠，一開始我并不明白青蛙的含義扩氢，我還想...

“即使是普通人双饥，也有獨(dú)特的優(yōu)勢”，這個(gè)話給我很大的感悟弟断，我們何嘗不是普通人兢哭，沒有三頭六臂，沒有特異功能夫嗓，更沒有天才的智商迟螺，上帝總是公平的...