橄欖油中富含不飽和脂肪酸婿屹、維生素E、A、D和角鯊烯劈猿、胡蘿卜素及其他酚類活性抗氧化成分哭廉。 1.橄欖油的不飽和脂肪酸主要為油酸慌洪、亞油酸和亞麻酸只冻,這些...
醬油雞 1.雞整只煮的,不需要切塊的哦蝙寨!整只雞洗干凈后瀝干水晒衩,備用; 2.準備5片姜片墙歪,半碗海天醬油听系,半碗酒,一碗水虹菲,一小塊黃糖或者冰糖靠胜; 3....
現(xiàn)在談到“濕氣重”,渾身都不自在,眼下這個季節(jié)里浪漠,引起濕氣的主要原因:氣溫高陕习、雨水多,加上空調(diào)房待的久址愿,一冷一熱的也就加劇了體內(nèi)濕氣的堆...
1.20個雞腳洗干凈備用该镣,雞甲先不斬; 2.煮開水必盖,把雞腳放入水中過一下拌牲,水滾之后把雞腳撈出,放入冷水中浸泡3分鐘左右歌粥; 3.剪走雞甲,備用 4...
沙葛拍埠,現(xiàn)在市場隨處可見失驶,應季食材哦!它的水分和維生素C的含量很高枣购,有清涼祛熱嬉探、降血壓的功效。 準備材料: 主材料:新鮮雞腳10只左右棉圈,...
紅燒排骨在外面餐館有吃涩堤,總覺得要么太油膩要么太干。今天為大家推薦皇后鍋出品的紅燒排骨分瘾! 準備材料:1斤排骨胎围、海天叉燒醬、白砂糖德召、鹽白魂、醬油 準備工...
花生糖,香脆美味上岗。作為自己小吃福荸,喜歡的時候馬上做,方便哦肴掷! 準備材料 花生(最好是小紅衣花生)1斤 白砂糖7兩 椰蓉與黑芝麻少許 大PAN敬锐,砧板...
現(xiàn)在天氣又熱有干了,適時煲湯飲下都不錯哦呆瞻!現(xiàn)在都不建議煲老火湯了台夺,我們煲湯時間最好控制在45分鐘左右就好啦! 今天推薦是雙雪展肉湯 準備材料: ...