喜歡我的文章叉趣，可以管住我的V?公重號：亞洲形體健身教練培訓中心<br>
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想要清晰漂亮的腹肌，除了虐腹還得知道這些干貨
本文較長涣达，建議先收藏抽時間再行觀看。 一、自己狂虐腹肌帘睦，卻依舊沒有達到想要的效果 擁有6-8塊腹肌是無數(shù)健身者執(zhí)著的目標，但很多人盡管非常努力的虐腹卻依舊無法練出線條清晰的腹...
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文字嗜好者，寂寂無名滞欠，泛泛之輩古胆。所有書寫內(nèi)容，皆為原創(chuàng)筛璧。非經(jīng)本人同意逸绎，嚴禁轉(zhuǎn)載名下內(nèi)容。
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落歡～
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68年人。人生總是一個個不期然的相遇冕茅，一切都是最好的安排 伤极。在知天命之年偶遇簡書，怦然心動少時舊夢 姨伤。再回首哨坪，往事已朦朧，提起筆乍楚，用我心寫最真的文字当编，愿不負此生。相信人生從來沒有最晚的開始徒溪！<br><br>開始寫吧忿偷，不要猶豫，不要回頭……<br>
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孟永輝，資深行業(yè)研究專家罪裹，作家，行業(yè)觀察家运挫。
