學習舞蹈時祖今，老師總是強調你的舞蹈基本功校坑，很多學員剛開始學習舞蹈，也不清楚舞蹈基本功應該如何提升千诬。 舞蹈基本功除了狹義的壓腿耍目、下腰、踩跨等徐绑，還有肌...

跳舞你用力了嗎？ 相信很多舞蹈學員都會說已經(jīng)用上了吃奶的力氣磷斧！ 的確振愿，如果跟在老師后面一直在蹦啊蹦，蹦的渾身出汗確實是用去了不少力氣弛饭，然而這些力...

舞蹈基本功怎么練習呢冕末？ 自己在家可以練習嗎？ 舞蹈基本功是可以自己在家練習的 但前提是在老師的課堂上 上課指導后訓練會更加正確有效 小編今天給小...

學習舞蹈的道路是非常漫長的，有時因為一場排練憔晒、一個動作都需要練習好久藻肄，以至于回到家腰酸腿疼，這樣的場景相信每個舞者都不陌生拒担。 于是乎很多舞蹈不由...

在舞蹈生的技巧訓練中从撼，爆發(fā)力一直都是一個訓練難題州弟，以至于很多學員到現(xiàn)在還不知道什么是爆發(fā)力？ 這個低零，姨...身為舞蹈生的你如果現(xiàn)在還不知道什么是...

南瓜燈 骷髏頭 不給糖果就惡作劇的萬圣節(jié)馬上就要來啦 這也是一年當中 最瘋狂掏婶、最搞怪的節(jié)日 但是作為西方國家的傳統(tǒng)節(jié)日 童鞋們對于萬圣節(jié)的故事到...

很多女孩子夢寐以求的就是能夠成功減肥，其實气堕，減肥的方法有很多纺腊，有的依靠節(jié)衣縮食、有的依靠跑步健身茎芭、然而近年來比較流行的卻是跳舞瘦身揖膜。 一說跳舞，...

在學習舞蹈的過程中，我們經(jīng)常會聽到老師說趁仙，注意節(jié)奏洪添、注意身段、注意舞蹈動作等各類舞蹈專業(yè)術語...... 然而作為一個舞蹈小白雀费，你是不是聽得一頭...