1佩微、多食有渣食物疗韵,補(bǔ)充足夠水分 纖維素是形成糞便和促進(jìn)排便的重要因素诀豁,纖維素能刺激腸道加速蠕動, 能增加糞團(tuán)中的水分胎源,讓糞團(tuán)體積擴(kuò)大鲫寄,刺激腸道蠕動,使排便通暢疯汁。因此食物不應(yīng)吃...
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1佩微、多食有渣食物疗韵,補(bǔ)充足夠水分 纖維素是形成糞便和促進(jìn)排便的重要因素诀豁,纖維素能刺激腸道加速蠕動, 能增加糞團(tuán)中的水分胎源,讓糞團(tuán)體積擴(kuò)大鲫寄,刺激腸道蠕動,使排便通暢疯汁。因此食物不應(yīng)吃...
我們今天講的,是功能性便秘溢豆,它是一種常見的腸功能紊亂性疾病蜒简,又稱為習(xí)慣性便秘或單純性便秘。 這種便秘漩仙,臨床表現(xiàn)為排便頻次減少搓茬,排便困難或排便不盡感,排便時間延長队他,糞便干結(jié)卷仑、堅...