常常感嘆中華文化的博大精深搀矫，這也是我不愿孩子過早出國留學(xué)的原因，希望她有世界的眼光刻肄，但首先得了解生她養(yǎng)她的土壤瓤球，沒有身份認(rèn)同感就如同大樹沒有了根...

雖然素食多年免疫力大大增強，身體有了很大改觀敏弃，但我先天體質(zhì)差卦羡，還是有些多年的小毛病甩不掉。傳統(tǒng)的不食五谷麦到、服氣辟谷對于我們普通人太不現(xiàn)實绿饵，沒有高...

“辟谷”源自道家養(yǎng)生中的“不食五谷”，是古人常用的一種養(yǎng)生方式瓶颠。作為一種延年益壽的養(yǎng)生法則拟赊，辟谷在很多古書典籍里都有記載。 “肌膚若冰雪粹淋，淖約若...

素食三四年之后吸祟，我注意到了周圍的變化瑟慈，不僅少有人再勸我吃肉，而且有親友也開始嘗試素食屋匕，由于看到我這些年的變化吧封豪。素食帶來的變化是全方位的： 身體...

初次聽說“辟谷”是在十年前，覺得很神奇炒瘟。心向往之吹埠，無奈各種機緣不成熟，這一拖就是十年疮装。 但是七年前在我的生命中出現(xiàn)了另一個機緣：出于健康+好奇缘琅，...

2017，我決定嘗試從未涉足過的事情廓推，走出自己的舒適區(qū)... 哈哈風(fēng)格大變刷袍，是因為覺得分享出來的東西力量更大，可以更好地推動我去完成目標(biāo)樊展！ 20...