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    您的身體,您做主了嗎主之?

    常常感嘆中華文化的博大精深轨域,這也是我不愿孩子過早出國留學(xué)的原因,希望她有世界的眼光杀餐,但首先得了解生她養(yǎng)她的土壤干发,沒有身份認(rèn)同感就如同大樹沒有了根。只有民族的才是世界的史翘! 7年...

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    辟谷記(4 十年之約)

    雖然素食多年免疫力大大增強(qiáng)枉长,身體有了很大改觀冀续,但我先天體質(zhì)差,還是有些多年的小毛病甩不掉必峰。傳統(tǒng)的不食五谷洪唐、服氣辟谷對(duì)于我們普通人太不現(xiàn)實(shí),沒有高人指導(dǎo)很不安全所以一直未曾嘗試...

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    辟谷記(3)

    “辟谷”源自道家養(yǎng)生中的“不食五谷”吼蚁,是古人常用的一種養(yǎng)生方式凭需。作為一種延年益壽的養(yǎng)生法則,辟谷在很多古書典籍里都有記載肝匆。 “肌膚若冰雪粒蜈,淖約若處子,不食五谷旗国,吸風(fēng)飲露......

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    辟谷記(2素食帶來的變化)

    素食三四年之后枯怖,我注意到了周圍的變化,不僅少有人再勸我吃肉能曾,而且有親友也開始嘗試素食度硝,由于看到我這些年的變化吧。素食帶來的變化是全方位的: 身體上:免疫力越來越好寿冕。之前時(shí)不時(shí)...

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    辟谷記(1開始素食)

    初次聽說“辟谷”是在十年前蕊程,覺得很神奇。心向往之驼唱,無奈各種機(jī)緣不成熟存捺,這一拖就是十年。 但是七年前在我的生命中出現(xiàn)了另一個(gè)機(jī)緣:出于健康+好奇曙蒸,嘗試開始素食,本來計(jì)劃體驗(yàn)一天...

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    ??我的2017??

    2017岗钩,我決定嘗試從未涉足過的事情纽窟,走出自己的舒適區(qū)... 哈哈風(fēng)格大變,是因?yàn)橛X得分享出來的東西力量更大兼吓,可以更好地推動(dòng)我去完成目標(biāo)臂港! 2017,我為自己定下三個(gè)目標(biāo):讀...

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