240 發(fā)簡信
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  • 自律無小事玖媚,信念要先行

    “真自由訓(xùn)練營”是由幸福進(jìn)化進(jìn)化俱樂部發(fā)起的元習(xí)慣提升類產(chǎn)品,活動(dòng)具體內(nèi)容請(qǐng)?jiān)斠姡篽ttp://blog.hiddenwangcc.com/pr...

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    真自由訓(xùn)練營Day03你不能解決問題婚脱,你就成了問題

    初秋的北京今魔,依然炎熱,午后坐在電腦前障贸,全身80%的血液都跑去了胃里错森,以致于本就缺弦的大腦幾乎停止了工作。睜著眼睛進(jìn)入睡眠狀態(tài)惹想,也是一種技能问词。大腦...

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    真自由訓(xùn)練營Day02感受

    訓(xùn)練營Day02: 自律的三大核心要素:推遲滿足感、尊重事實(shí)嘀粱、承擔(dān)責(zé)任激挪。 Day02,主要的內(nèi)容:尊重事實(shí)锋叨。 事實(shí)是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的客觀存在...

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    真自由訓(xùn)練營Day01回顧

    訓(xùn)練營Day01: 訓(xùn)練營目的:對(duì)自律能力刻意訓(xùn)練 目標(biāo):你設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)垄分,決定你的人生。知曉娃磺、理解薄湿、使用層級(jí)。 每個(gè)人都有被問題所困的痛點(diǎn)偷卧。而問題...

  • 輸不可怕豺瘤,關(guān)鍵是該贏的一定要贏!

    輸不可怕听诸,關(guān)鍵是該贏的一定要贏坐求! 情緒波動(dòng)不可怕,關(guān)鍵是晌梨,要在情緒波動(dòng)中找到真正的觸發(fā)器桥嗤,調(diào)整錯(cuò)誤的認(rèn)知,才有贏的可能仔蝌! 一泛领、在三天的學(xué)習(xí)中,您...

  • 自律說:放我自由

    回答問題: 一敛惊、這次分享會(huì)對(duì)您觸動(dòng)最大的三個(gè)點(diǎn)是什么 1渊鞋、自律是一種能力; 2、自律是自由篓像,不是束縛动知; 3、自律是用來解決問題的员辩,而不是一種形態(tài)...

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    分身只是功法盒粮,有效才見內(nèi)力——分身術(shù)結(jié)營作業(yè)

    掐指算來這是第二次參加分身術(shù)訓(xùn)練營。但是卻有完全不一樣的體驗(yàn)奠滑,這個(gè)體驗(yàn)指的是自己內(nèi)心里能夠真正積極主動(dòng)的想要去改變了丹皱,這種感覺真的挺好,正能量滿...

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    分身術(shù)訓(xùn)練營Day3-念頭可以轉(zhuǎn)化為動(dòng)力

    轉(zhuǎn)眼宋税,三天的分身太訓(xùn)練營已是最后一天摊崭,課程剛一開始,永澄老師就拋出一個(gè)詞:原諒杰赛。原諒呢簸,原指還原,諒指諒解乏屯。還原到對(duì)方所處的身份根时、狀態(tài)、背景辰晕、當(dāng)前...

  • 分身術(shù)訓(xùn)練營Day2-情緒的破壞力

    今天交的這篇小文可以說是作業(yè)蛤迎,但更準(zhǔn)確的說,我認(rèn)為是一篇課后感含友。 前因 今天外出有事替裆,回家時(shí)已經(jīng)晚上七點(diǎn)多,感覺有些疲累窘问,小我就雀躍了辆童,她是這樣...

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