有氧運動和無氧運動是兩種不同的運動方式笛丙，它們主要的區(qū)別在于運動時所需要的能量來源不同锯蛀。 有氧運動是指身體在充分的氧氣供應(yīng)下为牍，進行的低至中等強度的運動能颁，例如慢跑杂瘸、游泳、騎車等伙菊。...
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你知道有氧運動和無氧運動的區(qū)別嗎室抽？
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如果不寫下來败玉，我們大部分閱讀都是無效的敌土！
不要把數(shù)量的當作擅長的。 多工作并行的人都認為自己很擅長這樣的工作绒怨，其實很低效 費曼在一次對年輕科學家的演講中強調(diào)( Feynman, 1985)：〝原則是你不能欺騙自己纯赎，可...
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你知道，黃瓜怎么保鮮嗎疗疟？（養(yǎng)生小廚房）
黃瓜有幾種保鮮方法该默，如下： 1、放在冰箱里冷藏：將黃瓜放在冰箱里冷藏可以延長其保鮮時間策彤。建議將黃瓜放在保鮮袋中栓袖，避免它們接觸到其他食物和冰箱里的細菌。 2店诗、放在陰涼通風處：將...
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她是怎么成為養(yǎng)發(fā)專家的？
很久以前朱沃，有一個美麗的女孩苞轿，名叫小芳茅诱。小芳的頭發(fā)是她最驕傲的資產(chǎn)，它長而濃密搬卒，發(fā)色烏黑瑟俭。但小芳卻犯了一個錯誤，她不去關(guān)心她的頭發(fā)契邀，而是把大部分時間都花在了打扮自己上摆寄，經(jīng)常使用...
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曲式雙調(diào)·清明上河圖清明上河圖 （詞林正韻第六部：元文真，震問） （滄桑汴水） 波瀾凝古卷现恼，千年成夢美猶存肃续。 春野寂，鬧市述繁欣叉袍。 虹橋堪負始锚，如煙往事頻。 （悵恨樓臺） 披霧戴風云畦韭，萬里江山多峙...
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暮想—歲月靜好（讀辛棄疾的《清平樂·村居》有感）
原文如下海渊； 茅檐低小，溪上青青草狸涌。醉里吳音相媚好切省，白發(fā)誰家翁媼？大兒鋤豆溪東帕胆，中兒正織雞籠朝捆。最喜小兒亡賴，溪頭臥剝蓮蓬懒豹。 這是辛棄疾在上饒居住時芙盘，在鄉(xiāng)村看到的生活，詞中所寫是...
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不經(jīng)意間脸秽，我們就老了（暮想）
今天朋友在一起閑聊儒老，一位朋友說，不經(jīng)意間记餐，就老了驮樊！眾人聽了，感慨頗多片酝！你一言我一語囚衔，引起了大家的共鳴！ 感覺時間如白駒過隙雕沿，所有人都沒有意識到已經(jīng)步入老年了练湿，心理上我們還感覺...
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卻道天涼好個秋（晨思）
讀辛棄疾《丑奴兒·書博山道中壁》有感，原文如下： 少年不識愁滋味审轮，愛上層樓肥哎。 愛上層樓，為賦新詞強說愁疾渣。 而今識盡愁滋味篡诽，欲說還休。 欲說還休榴捡，卻道“天涼好個秋”杈女！ 這是辛棄...
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2023-10-19 詩歌：夜魅的傳說文/秋翁翁 濃霧似黑暗興起的暴兵 我手無寸鐵，折一枝化解 狼嗥鬼叫如影隨形 不斷誘惑我回頭，以便一個猛撲 扼住我的咽喉 我不為所動碧信，專心潛行 它又模仿出我親人的嗓音，呼喚我的...
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角色的轉(zhuǎn)換
當一個女人孤獨的行走時，她害怕遇到一雙不懷好意的眼睛在她的身上片刻停留似炎。但當那雙眼睛掠過后面緊跟著的男人時辛萍，他的不懷好意的目光迅速從女人身上移開了。這就是安全感羡藐。 婚姻中的兩...
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《紅樓夢》中的丫鬟小紅（暮想）
小紅是生活在怡紅院底層的小丫鬟贩毕，她和寶玉不能直接接觸，她為自己找機會仆嗦，在寶玉貼身丫鬟不在時辉阶，為寶玉倒了杯茶，卻遭到大丫鬟的訓斥和責罵瘩扼，可見她地位的卑微谆甜，她雖然沒當什么重要差事...