薛振蕾

弗洛伊德觀察到一個(gè)小孩子的游戲：小孩子把自己最喜歡的玩具從小床上扔出去，然后又哭鬧著要父母把玩具給他找回來(lái)匣吊，一遍一遍地重復(fù)這個(gè)過(guò)程儒拂。弗洛伊德的解釋是，這不只是個(gè)游戲色鸳，孩子是把...

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給孩子的一封信 親愛的孩子： 你好社痛，時(shí)光匆匆，不覺間你已經(jīng)十歲了∶福現(xiàn)在的你已經(jīng)具備了一定的閱讀和理解能力蒜哀，對(duì)于什么是對(duì)的、什么是錯(cuò)的也有了自己的判斷吏砂。今天是你成長(zhǎng)禮的特殊日子...

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怎樣快速成長(zhǎng)？ 首先要遍歷工作的全部流程狐血，老老實(shí)實(shí)的下苦功淀歇。這是認(rèn)知整個(gè)工作系統(tǒng)的需要。 第二步匈织，按最小閉環(huán)單元來(lái)拆分整個(gè)項(xiàng)目流程浪默。再按照項(xiàng)目化遍歷所有流程，尋求反饋，發(fā)現(xiàn)不...

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決策的本質(zhì)是在不確定的環(huán)境中做出逼近真相的選擇浴鸿。在混亂不確定的環(huán)境中決策井氢，有兩種挑戰(zhàn)。一是情緒崩潰了岳链，再厲害也無(wú)法發(fā)揮花竞。二是數(shù)據(jù)不足，無(wú)法在“灰度環(huán)境”中思考和決策掸哑。 科學(xué)決...

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教師節(jié)了到了。在此向所有的教師致以節(jié)日的問(wèn)候苗分。相信今天微信朋友圈會(huì)被對(duì)教師的謳歌和祝福霸屏的厌蔽。這不我也不免俗嗎？ 教師對(duì)于孩子的成長(zhǎng)太重要了摔癣，不僅僅是學(xué)習(xí)成績(jī)的影響還有人生觀...

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考試有兩個(gè)功能：一是反饋學(xué)習(xí)掌握的程度奴饮；二是體現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)，即展示學(xué)習(xí)的成果择浊，以成績(jī)分高低戴卜。 對(duì)于主動(dòng)學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，他會(huì)找到其他反饋渠道來(lái)精進(jìn)學(xué)業(yè)琢岩，學(xué)習(xí)的動(dòng)力也不來(lái)源于成績(jī)的排名投剥，...

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自我效能讓知道道理的人過(guò)好一生 為什么知道那么多道理還是過(guò)不好一生。主要是有了想法后担孔，卻遲遲沒有開始行動(dòng)江锨。這中間還少一個(gè)關(guān)鍵因素就是自我效能，簡(jiǎn)單講就是自信心糕篇，覺得行動(dòng)后就能...

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一個(gè)人的愛與怕 內(nèi)容來(lái)源：《親密關(guān)系》 我們每個(gè)人終其一生啄育，都在尋找一個(gè)愛我們、懂我們的伴侶拌消。找到了灸撰，我們的心就會(huì)安定，就像揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的船只拼坎，知道港灣在哪里。找不到完疫，心就會(huì)亂泰鸡，...

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世上只有一個(gè)你 內(nèi)容來(lái)源《武志紅.自我的誕生》 人來(lái)到這個(gè)世界上，不是來(lái)當(dāng)炮灰的壳鹤，而是為了活出自己的光彩盛龄。 到底如何活出自己？ 第一，請(qǐng)先照顧好你自己余舶。 請(qǐng)先照顧好你自己的身...

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心理咨詢是什么？ 內(nèi)容來(lái)源《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》 我們?yōu)槭裁磿?huì)抑郁匿值？為什么會(huì)沉浸悲傷和痛苦中走不出來(lái)赠制？這些情緒，一定跟最近經(jīng)歷的一些事情有關(guān)挟憔，一定跟周圍的人有關(guān)钟些。如果追根溯...

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怎樣才能贏得友誼，怎樣才能收獲愛情达传，怎樣才能讓婚姻長(zhǎng)久篙耗？ 內(nèi)容來(lái)源吳軍《硅谷來(lái)信3》 無(wú)論是上面講的哪一種關(guān)系，要維持好它們宪赶，最好的行動(dòng)就是陪伴和交流宗弯。再好的朋友，如果不經(jīng)常...

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伴侶出軌了怎么辦罕伯？ 內(nèi)容來(lái)源陳海賢的《自我發(fā)展心理學(xué)》 這個(gè)問(wèn)題說(shuō)出了我們對(duì)親密關(guān)系真正的疑慮：被傷害的恐懼。 親密關(guān)系是一個(gè)很大的冒險(xiǎn)叽讳，因?yàn)槲覀円呓鼘?duì)方追他、信任對(duì)方、依賴對(duì)...

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什么是后現(xiàn)代主義 內(nèi)容來(lái)源于《你有你的計(jì)劃岛蚤，世界另有計(jì)劃》 后現(xiàn)代主義者認(rèn)為沒有客觀真理邑狸，取決于視角。 后現(xiàn)代主義的真實(shí)邏輯： 1.一切知識(shí)和體驗(yàn)都只是主觀的解釋涤妒。每個(gè)人看到...

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如何區(qū)分不能犯和未遂犯 張明楷刑法學(xué)100講學(xué)習(xí)筆記3 不能犯其實(shí)就是指行為人雖有犯罪的意圖单雾，但他的行為沒有實(shí)現(xiàn)犯罪結(jié)果的任何危險(xiǎn)。未遂犯是行為人已經(jīng)著手她紫，但是因?yàn)樗救艘庵?..

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重溫“君子不器” 《熊逸講透資治通鑒》學(xué)習(xí)筆記 所謂“君子”硅堆，原本的涵義可以顧名思義，就是“君之子”贿讹，領(lǐng)主的兒子渐逃。在宗法封建時(shí)代，領(lǐng)主的兒子將來(lái)也會(huì)成為領(lǐng)主民褂，需要管理土地和人...

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用階層論來(lái)判斷是否構(gòu)成犯罪 張明楷刑法學(xué)100講學(xué)習(xí)筆記2 階層論認(rèn)為犯罪的構(gòu)造或者說(shuō)犯罪的實(shí)體是不法和責(zé)任茄菊。不法就是行為符合構(gòu)成要件并且不具備違法阻卻事由疯潭。責(zé)任就是行為人對(duì)...

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檢驗(yàn)愛情最重要的標(biāo)準(zhǔn)是親密 李松蔚心理學(xué)學(xué)習(xí)筆記 有一位心理學(xué)家叫斯滕伯格，提出過(guò)一個(gè)著名的愛情三元素模型面殖，分別叫做激情竖哩、承諾，還有親密脊僚。 激情就是兩個(gè)人在一起相叁，因?yàn)橄嗷サ奈?..

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如何判斷是否犯罪 張明楷刑法學(xué)100講學(xué)習(xí)筆記1 什么樣的行為才能判定是犯罪呢？有兩個(gè)實(shí)質(zhì)條件吃挑。第一個(gè)是行為要具備違法性钝荡，換句話說(shuō)，客觀上發(fā)生了違法事實(shí)舶衬；第二個(gè)是行為人具備有...

薛振蕾

美食鑒賞課筆記 一埠通、飲食理念 傅師傅的理念是優(yōu)質(zhì)食材是美食的基礎(chǔ)。原料不好的菜肴逛犹，都不能稱為美食端辱。以“食材”為預(yù)設(shè)不變的原點(diǎn)，形成三條推論：保留與還原虽画；搭配與平衡舞蔽；提升與優(yōu)化...