愛大自然

慢跑的好處 這幾天我愛上了慢跑玄坦，每天早上5點50起床慢跑鍛煉，開始我覺得沒有強度，可是50分鐘下來练慕，滿身發(fā)熱微微出汗，剛好做到鍛煉極致技掏。通過這十幾天鍛煉忽然間我好想愛上了跑步...

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至中年的自己 人生如棋铃将，落子無悔，我經(jīng)常在睡不著的時候反思哑梳，反思我走過的路劲阎，我做過的選擇，反思我的前半生鸠真，我也會在某一瞬間覺得自己走錯了很多路悯仙，但他都成為我人生的寶貴經(jīng)歷。任...

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董卿老師的這段話讓我明白了：“我們?yōu)槭裁匆钪保?我們?yōu)槭裁匆钪途恚績汕昵叭ň驼f過：“我們何必為讓人生的片段而哭泣锡垄，我們整個生命都催人淚下”。 我想他說的催人淚下祭隔，不...

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別讓欲望綁架了你的心 弘一法師說：人必須控制自己的欲望货岭，要想 自己過得安穩(wěn)自在，就要減少欲望疾渴∏Ч幔“欲望像海水，喝的越多搞坝，越是口渴”搔谴。欲望過多，不加節(jié)制瞄沙，便成貪婪己沛。欲望會不知不覺...

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放下包袱，讓心靈輕松前行 常言道：舉得起放得下是舉重距境，舉得起放不下叫做負擔申尼。 從前一個年輕人背著一個大包裹不遠萬里去拜訪禪師。 禪師問：你的包裹里放了什么垫桂？ 年輕人回答：是我...

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《百年孤獨》里有句非常經(jīng)典的話: 人的精神寄托师幕，可以是音樂，書籍，旅行霹粥，可以是工作灭将，可以是山川、湖海后控。唯獨不可以是人庙曙。為什么獨獨不可以是人呢？因為人吶是自私又善變的浩淘。如果你因...

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什么是精神內(nèi)耗 余華說：精神內(nèi)耗簡單地說捌朴，就是心里戲太多，自己消耗自己张抄。所謂砂蔽；言未出，結(jié)局已演千百遍署惯；身未動左驾，心中已過萬重山；行未果极谊， 假想災(zāi)難愁不展诡右；事已畢，過往仍在腦中演...

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什么是夫妻 夫妻是這個世界上唯一沒有任何關(guān)系的人轻猖，卻是自己挑選的家啊稻爬。夫妻是前世修來的福分，是相依相守不離不棄的伴侶蜕依。丈夫不是一種身份，而是一種責任琉雳，一種擔當样眠。妻子不是一個名...

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舍棄浮躁，人生才能淡定如水 弘一法師說：處事大忌急躁翠肘，急躁則先自處不暇檐束，何暇治事？ 心浮氣躁是很多年輕人的通病束倍，具體表現(xiàn)為：做事三心二意被丧，淺嘗輒止；東一榔頭绪妹，西一棒槌甥桂，妄想魚...

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恬淡是養(yǎng)心的第一法 恬淡，是一種發(fā)自內(nèi)心的恬靜淡泊邮旷。古人認為：恬靜養(yǎng)神黄选，弗役於物。意思就是說婶肩，恬靜可以養(yǎng)神办陷，使人不拘于外物貌夕。恬靜講的是一種“退”的處世態(tài)度，萬事不縈于 懷民镜，保...

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心安即是福 巴金先生說：良心的責備比什么都痛苦啡专。當我們欺騙別人的時候，最讓人覺得可怕的制圈，不是別人對我們的懲罰和報復(fù)们童，而是我們自己內(nèi)心不安。背負著心在過日子离唐，其中痛苦滋味可想而...

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釋 懷 與其哭著去訴說病附，不如笑著去釋懷！ 現(xiàn)在的我習慣任何人的忽冷忽熱亥鬓，看淡所有的漸行漸遠完沪。這個世界本來就不完美，做好自己猶如晚風催人醒嵌戈，完事藏于心覆积，學會釋懷猜才能自己和解。...

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感 慨 小的時候忘帶作業(yè)是天大的事熟呛，初中的時候覺得考不上高中是天的事宽档，戀愛的時候覺得和喜歡的人分開始天大的事。但現(xiàn)在回頭看看庵朝，那些難以跨過的山吗冤，其實都已經(jīng)跨過了，以為不能接受...

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學會自我療傷 心情不好的時候九府，輕輕對自己說椎瘟，生活就是這樣，休息一下侄旬，別忘了明天會有陽光肺蔚。腳下的路，沒人替你決定方向儡羔；心中的傷沒人替你擦去淚光宣羊。經(jīng)歷流年聚散，體會人情冷暖汰蜘，經(jīng)歷...

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心情不好嘟嘟兩句 離職是每個人必經(jīng)的路仇冯，任何企業(yè)都會減人。我們要學會逢山開路遇水搭橋鉴扫。 人都相信自己出于天生的智慧當中赞枕，而不是出于天生的不可避免的軟弱之中。沒有任何事情比讓一...

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《蒙田隨筆 》經(jīng)典語句 史上最偉大的事，是一個人不懂得如何做自己的主人炕婶。 命運對我們并無所謂利害姐赡，它只供給我們厲害的原料和種子。 任何比它強的靈魂隨時變換運用柠掂，因為靈魂是自己...

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我不想和秋天說離別 作者：月泊西湄 我的秋天 我不想和你說離別 可是我知道 在冬天來臨之前 我必須要和你說離別 仿佛時光的指尖輕輕一彈 我的秋天便要走遠 仿佛歲月的流轉(zhuǎn)輕輕一...

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《獨處得人》經(jīng)典語句 獨處不是孤獨项滑，而是一種選擇。在獨處中涯贞，我們遇到了真實的自己枪狂。獨處是靈魂的糧食，滋養(yǎng)著內(nèi)心的寧靜宋渔。真正的獨處州疾，是心靈的自由飛翔。獨處時皇拣，世界仿佛為我而靜严蓖。...

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董宇輝說：成長是孤獨的，痛苦的 你必須人生有一段經(jīng)歷是自己走過去的氧急，你充滿了痛苦颗胡，然后充滿了孤獨，但那個東西叫做成長吩坝！好的生活幸福的經(jīng)歷是不能帶來成長毒姨，所以你能見到很多四五十...